ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالشعر
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالشعر أسرار الحصول على شعر طويل وقوي يوجد هنا أسرار الحصول على شعر طويل وقوي العناية بالشعر و تصفيف الشعر خلطات للشعر و طريقة العناية بالشعر كوني الأجمل معنا

فساتين العيد


 
قديم 09-05-2013, 10:55 AM   #1

سلام سوسو

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 232109
تاريخ التسجيـل: Aug 2013
مجموع المشاركات: 534 

Post أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول على شعر طويل وقوي

 الشعر الطويل حلم تسعى له العديد من الفتيات ويتمنين

الشعر الطويل حلم تسعى له العديد من الفتيات ويتمنين تحقيقه، ولكن بطء نموه وضعفه مشكلة قد تواجهها الكثيرات ولكن لاداعي للقلق فيمكنكِ حل هذه المشكلة بالطريقة التالية:

1- زيادة كمية البروتين الذي تتناولينه: هكذا يتم بناء الشعر بواسطة البروتينات فإذا كانت نسبة البروتين محدودة فانها لن تفيد شعرك، لذلك يجب الأكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل: اللحوم الحمراء والبيضاء، البيض،العدس والفاصولياء.
2- شرب الكثير من الماء: إذا كان شعركِ جافاً عليكِ الإكثار من شرب الماء لأن الشعر الجاف سريع الانكسار و بالتالي لن ينمو الشعر بشكلٍ صحي.

3- استخدام ماسك للشعر مرة كل أسبوع: هذا سوف يساعد إصلاح أي ضرر بالشعر ويمكنكِ عمل ماسك في البيت بحسب نوع شعركِ وهم كالتالي:

ماسك ترطيب الشعر: إذا كان شعركِ جافاً طبقي ماسك زيت جوز الهند وزيت اللوز.

ماسك تطويل الشعر: تضعين نصف كأس كريم براشوت وملعقتين خميرة فورية على النار بحمامٍ مائي حتى يسخن المزيج، وضعيها على شعرك لمدة ساعة ثم أشطفيه بالماء البارد والقليل من الصابون .. و هذا الماسك تضعينه مرتين بالأسبوع.ماسك تنعيم الشعر: تضعين لبن رايب "زبادي" مع ملعقة كبيرة عسل وربع كوب زيت زيتون على شعركِ كحمام زيت لمدة ساعة على الأقل.
4- حماية شعركِ: استخدمي قبعة السباحة عند السباحة لحمايته من الكلور، بحيث تجمعين شعرك على شكل كعكة وتستخدمين بخاخاً خاصاً يساعد على حماية شعرك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.



5- تدليك فروة الرأس بواسطة الأصابع لمدة 5 إلى 10 دقائق تزيد من تدفق الدم: زيادة تدفق الدم تعني زيادة في كمية المواد الغذائية التي تساعد على نمو الشعر، واستخدام زيت اللافندر أثناء ذلك يجعل الأمر أكثر فعالية في منع تساقط الشعر وتحفيز إنبات شعر جديد بالإضافة إلى تحسين حالته بصفة عامة، ويعمل على علاج الضغط العصبي، التوتر والأرق وكلها أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر.
6- النوم لمدة 8 ساعات ضروري جداً لصحة شعركِ: النوم هو الوقت المناسب الذي يتم فيه نمو شعركِ ويتم إصلاحه.
7- استخدام منتجات طبيعية: تجنب استخدام المواد التي تحتوي على مواد كيميائية واستعمال المنتجات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر مثل الخلطات المنزلية من الأمور المحفزة لنمر الشعر، جربي خلط ملعقة كبيرة من العسل مع القليل من زيت اللوز وضعيهم على شعركِ لمدة ساعة إلى ساعة ونصف ثم اغسلي شعركِ بالماء البارد مع القليل من الصابون.
8- تجنبي غسل شعركِ يومياً: إن غسل الشعر يومياً يعمل على زيادة الزيوت فيه مما يؤدي إلى ظهور القشرة والحبوب في الشعر ويعمل على اتلافه.

9- قص الشعر مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر: يعمل ذلك على نمو الشعر، وقصهِ كل ثلاثة أشهر يساعد في إطالته ثلاثة سنتمترات إضافية.



ملاحظة: التوتر و الإجهاد يعملان على تساقط الشعر وانخفاض سرعة نموه، والتقليل من التوتر والأرق يتمان بممارستكِ للألعاب الرياضية خاصةً اليوغا.

مواضيع ذات صلة
نصائح للمحافظه على صحة شعرك في فصل الصيف..
تعرفي على طريقة عمل إكسسوار"عقال السلاسل "للشعر..
تعرفي على أبرز تسريحات الشعر لشتاء 2013
كيف تتجنبي اللون البرتقالي عند صبغ شعرك..
علاج تساقط الشعر وانبات الفراغات طبيعيا فى وقت سريع جدا | ماسك الجرجير |
ماسك رهيب لتنعيم وتقوية وتغذية الشعر في أسرع وقت
وصفة سحرية رهيبة لتطويل وزيادة نمو الشعر
خلطات طبيعية لزيادة نمو وكثافة وتطويل الشعر
وصفة طبيعية للحصول علي شعر ناعم كالحرير في 3 أيام
ماسكات لعلاج الشعر التالف ولتنعيم الشعر
وصفات طبيعية ممتازة لتطويل وتنعيم الشعر ومنع تساقطه
خلطة سحرية للقضاء نهائياً على تساقط الشعر



 
قديم 09-07-2013, 02:49 AM   #2

♥نسمة حريه♥


رد: أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول على شعر طويل وقوي

جزاكي الله خيرا على النصائح والوصفات

 
قديم 09-07-2013, 08:45 PM   #3

دلوووووو


رد: أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول على شعر طويل وقوي

يعطيك العافيه حبيبتي

 
قديم 10-10-2013, 02:25 PM   #4

~° هَمْسِتـْ فَرَحٌ °~


رد: أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول على شعر طويل وقوي

الله يـع’ـــطــيك الع ــاأإأفــيه ..

 
قديم 10-10-2013, 04:35 PM   #5

"فوفو والورد يغارمني"


رد: أسرار الحصول على شعر طويل وقوي


أسرار الحصول على شعر طويل وقوي

شكرا حبيبتي على المعلومات المميزة

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:34 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0