ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية تتححدي يأنا ي النحافه يوجد هنا تتححدي يأنا ي النحافه وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 11-16-2013, 12:15 PM   #6

Meesha


رد تتححدي يأنا ي النحافه


تتححدي يأنا ي النحافه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحب الاخر مشاهدة المشاركة
اعطينا الحل تكفين




ابششري

 
قديم 11-16-2013, 12:16 PM   #7

Meesha


رد: تتححدي يأنا ي النحافه


تتححدي يأنا ي النحافه

( تحدي يانا يالنحافه ) 2/2


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



صباحكم رضا من الله . . .
آول حاآجه نبداء فيها
اكل + اكل + اكل + اكل + اكل .... !!!!
بس كيف خصوصا لي مثلي مالهم شهيه



- حبوب موسيجور فاتح شهيه مارح تضر لانها فتيامين تاكلينه قبل الغداء بساعتين والعشاء

الصباح .. على الريق زبيب اسود وهذا للي عندهم فقر دم كلمة روعه قليله عليه تنقعينه باليل لازم يتنقع 6 ساعات واصبح تخلطينه بالخلاط مع الحليب مراعي او اي حليب تحبينه واشربيه واذا متعاجره اكليه عادي

الغداء .. طبعا لانو ادرس اجي البيت لقى ماماتي مسويه كبسه ولا بخيال اجلس اول وحده واقوم اخره وحده لحد ماشبع واحيانا بالغصب اكل شهيتي ززززفتتتتتت

العصر .. مكسرات وحلويات تمر بالطحينه ع اقل اكلي عشر حبات لانو تمر يحتوي ع سعرارت حراريه عاليه وهذا الي نبيه

المغرب .. مااكل ششيء لانو العشاء مأيتاخر


العشاء .. لازم يكون دسم مثلا معكرونه بالشمبل او صنية دجاج



قبل مانام .. اكل مكسرات بالعسل جابتها من عطار مخلوطه بالعسل مررره تجنننن مع لبن او حليب بعد ماخلصت راحت طحنت مكسرات كلها وخلطتها مع طحنيه وصارت اكلها وانام

 
قديم 11-16-2013, 12:18 PM   #8

Meesha


رد: تتححدي يأنا ي النحافه


تتححدي يأنا ي النحافه

الموضوع ثالث مارح انزله الا بتفاعل وكيف نساعد بدون تشجيع

 
قديم 11-16-2013, 05:12 PM   #9

ملاك2002


رد: تتححدي يأنا ي النحافه


تتححدي يأنا ي النحافه

لعمق الاحساس الذي تجلى هنا ..
وكل الشوق لقلب اشقاه البعد..
وروح على العهد باقيه ,
بيدك سحر يحول الكلمات الي نور..
يتخلل الظلمه التي باعماقنا
دمت بحفظ الرحمن

في الحقيقة لقد افدتيني كتير ورح جرب ان شاء الله

 
قديم 11-18-2013, 12:43 PM   #10

Meesha


رد تتححدي يأنا ي النحافه


تتححدي يأنا ي النحافه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك2002 مشاهدة المشاركة
لعمق الاحساس الذي تجلى هنا ..
وكل الشوق لقلب اشقاه البعد..
وروح على العهد باقيه ,
بيدك سحر يحول الكلمات الي نور..
يتخلل الظلمه التي باعماقنا
دمت بحفظ الرحمن

في الحقيقة لقد افدتيني كتير ورح جرب ان شاء الله













هلا هلا ملاآك نورتي ي الغلا مانزلتها الا افيدكم مثل مافدتني وانا مابي منكم غير دعوه بالظهر الغيب

 




الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:22 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0