ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل هل النوم بعد الطعام مضر؟ يوجد هنا هل النوم بعد الطعام مضر؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 11-25-2013, 01:14 PM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

قمر يملع هل النوم بعد الطعام مضر؟


هل النوم بعد الطعام مضر؟

هل النوم بعد الطعام مضر؟

يعتبر النوم بعد الطعام مضرا بالصحة لعدة أسباب:

1- النوم بعد تناول الطعام يجعل العصائر الهاضمة تتدفق من المعدة الى المريء بسبب قوة الجاذبية الأرضية، هذه العصائر الهاضمة ذات خصائص حامضية تسبب حروقا في طبقات المرىء الداخلية، كما يعطي شعورا بالحرقة في الحلق والفم.
2- النوم مباشرة بعد تناول الطعام يسبب ضغطا على الجاب الحاجز، وهذا يؤدي الى حدوث الشخير او انقطاع التنفس أثناء النوم.
3- هناك علاقة وطيدة بين السمنة والنوم بعد تناول الطعام مباشرة.

لذلك لا يُنصح بالنوم قبل ساعتين من تناول الطعام.

مواضيع ذات صلة
أفكار جديدة لنوافذ غرف الطعام
غرفة الطعام المذهلة من دريم هوم 2013..
هل هناك علاقة بين أوقات النوم و التنحيف و الاستقلاب
لمسات أنيقة جذابة في ديكورات غرف النوم للبنات
لأحلام جميلة تناولي الجبن قبل النوم
5 عادات يعتمدها الناس في العالم العربي بعد تناول الطعام،
ماذا تعرفوا عن شل النوم ؟
أخطار النوم عندما يزيد على 9 ساعات
خبراء التغذية تناول الفواكه بعد الطعام أشبه بجرعة من السم
7 عادات تجنبيها بعد تناول الطعام
ماهو أصل الصبغة الحمراء المستخدمة فى الطعام و الحلويات ؟؟؟؟
الهواء الطلق والطعام الجيد وقود لطاقة الجسم الداخلية




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 11-25-2013 الساعة 01:15 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 148 إلى 41)
 
قديم 11-27-2013, 12:45 AM   #2

*ام جوجو*


رد: هل النوم بعد الطعام مضر؟


هل النوم بعد الطعام مضر؟

الف شكر حبيبتى

بانتظار جديدك

 
قديم 11-27-2013, 03:00 AM   #3

آية بسملة


رد هل النوم بعد الطعام مضر؟


هل النوم بعد الطعام مضر؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* مشاهدة المشاركة
الف شكر حبيبتى

بانتظار جديدك
شكرا لمرورك حبيبتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:36 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0