- كيوي عدد 2
- عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
- عصير ليمونه
الطريقة :
- يوضع عصير الأناناس في الخلاط ..
- ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
- وتوضع مع العصير في الخلاط ..
- ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
- هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي ..