ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية لمزيد من الشعور بالرضا اكتبي لنفسك رسالة كل أسبوع يوجد هنا لمزيد من الشعور بالرضا اكتبي لنفسك رسالة كل أسبوع العلاقة الزوجية Marital relationship و حياة زوجية سعيدة Married life مشاكل الحياة الزوجية و الحلول الثقافة الزوجية السعادة الزوجية حقوق الزوجين


 
قديم 12-09-2013, 02:44 PM   #1

سماح سماح

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 190770
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 6,146 

لمزيد من الشعور بالرضا اكتبي لنفسك رسالة كل أسبوع


لمزيد من الشعور بالرضا اكتبي لنفسك رسالة كل أسبوع

هل جربتِ يوماً أن تكتبي لنفسك رسالة؟؟، نعم .. لماذا لا تحاولين الامساك بالقلم وبعض الأوراق لتكتبي لنفسك رسالة، تخبري فيها نفسك بما يمر بك من مشكلات مزعجة، ولحظات سعيدة وتعيسة، وبعض الأزمات النفسية أو المادية؟، واجهي نفسك على الورق، فإنها أكثر وسيلة لحياة سعيدة وواقعية.
خاطبي نفسك
عزيزتي .. اكتبي لنفسك رسالة تحمل تفاصيل الأسبوع الذي عشتيه، بكل أحزانه وأفراحه ومشاكله، أسبوع قابلنا فيه أشخاص منهم من سعدنا بهم ومنهم من لا نرغب في لقياهم مرة أخرى.
هذه الطريقة لها نتائج عديدة
1- الرضا
لأنه كلما تعودنا على كتابة الرسالة كلما أصبحنا أكثر واقعية ورضا بحياتنا.
2- الاهتمام بالنفس
لأن كتابة مشكلاتك وحالتك النفسية والعاطفية على الورق تؤثر جداً في مستويات الاهتمام بالنفس وتحسينها نحو الأفضل.
3- التحكم في الانفعالات
كتابة الهموم على الورق تخفف من حدة التوتر الذي نمر به في حياتنا، وتجعل رؤيتنا للأمول أفضل وبالتالي نصبح قادرين على حل المشكلة في هدوء وسكينة وفهم وتعقل.
4- تتعلمين الصبر
لأن مواجهة المشكلة مرة تلو الأخرى يعلمك الصبر، ويكسبك خبرات حياتية جديدة، فلا تبخلي على نفسك بمثل هذه التجربة الفريدة.

مواضيع ذات صلة
أحدث فساتين السهرة للمصممين العرب في أسبوع باريس للهوت كوتور 2014
الأسبوع الخليجي الموحد الرابع لتعزيز صحة الفم والأسنان.
مجموعة BCBG MAX AZRIA لخريف وشتاء 2014 – 2015 من أسبوع نيويورك
من أسبوع الموضة في لندن:مجموعة ماثيو ويليامسون خريف وشتاء 2014/15
اصنعى اكسسوار لنفسك بسرعه
ارقو أنفسكم بهذه السورة حتى لو مافيكم اعراض+قصة،
أعد الثقة لنفسك
بنآات انتبهوا لاأنفسكم
عشرة أسئلة وجهيها لنفسك قبل أن تتزوجيه
عشرة اسئلة وجهيها لنفسك قبل ان تتزوجيهك:-
عمركم سأإلتو إأنفسكم ليش العروق زرق وإألدم إأحمر..
خلق لكم من أنفسكم أزواجاً



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:24 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0