|
03-17-2009, 10:20 PM | #1 |
:: كاتبة فضيّـة :: |
أكواب الشوفان مع الفواكه و المكسرات
أكواب الشوفان مع الفواكه و المكسرات المقادير : - 2 و ثلث كوب حليب بدون دسم - نصف ملعقة صغيرة قرفة - نصف ملعقة صغيرة ملح - كوب و ثلث شوفان - تفاح صغيرة مقطعة - 3 حبات تمر مقطعة صغير - 2 ملعقة طعام لوز - ملعقة طعام سكر اسمر الطريقة : - في قدر متوسط نخلط الحليب و الملح و القرفة ونتركه الى ان يغلي ثم نقلب معه الشوفان. - نطهو لمدة 5 دقائق مع التقليب من فترة لاخرى ثم نغطي القدر و نتركه قليلا مدة 5 دقائق - نقسم خليط الشوفان في اربع اطباق التقديم مع التمر و التفاح و اللوز و السكر الاسمر و بالهنا مواضيع ذات صلة |