ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل المثيرات المباشرة للقولون العصبي يوجد هنا المثيرات المباشرة للقولون العصبي المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 04-15-2014, 05:59 PM   #1

روح قلبي بشاشة

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 174198
تاريخ التسجيـل: Oct 2011
مجموع المشاركات: 5,476 

المثيرات المباشرة للقولون العصبي


المثيرات المباشرة للقولون العصبي

ليس هناك مثير واحد لكل الناس، إذ تختلف المثيرات من شخص لآخر، ولكن القائمة التالية تحتوي أكثر ما يشكو منه الذين يعانون من القولون العصبي:
الثوم والبصل الغير مطبوخ
التدخين.
المشروبات الغازية
بعض العقاقير الطبية
القهوة والشاي.
الأطعمة المقلية.
التوابل والبهارات
البقوليات (الحمص، العدس) وبعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية، الباذنجان)
الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
التعرض لتيارات الهواء الباردة.
وجبة كبيرة على غير المعتاد.
اكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون)
اللبن والحليب
ممارسة العادة السرية يسبب الأنتفاخ والتوتر

مواضيع ذات صلة
الربو.. وطرق الوقايه من مسبباته
الغدة الدرقية أنواعها ، أسبابها ، العلاج
البلح أنواعه وأهميته
5 أنواع من الحبوب ينبغي أن يتضمنها غذائك اليومي
أكثر من 10 أنواع من الصداع ، تعرف عليها و كيف تتغلب عليها ؟
مفهوم الذات وعلاقته بممارسة آليات الدفاع النفسي وبعض الأعراض العصابية
أكثر من 10 أنواع من الصداع ، تعرف عليها و كيف تتغلب عليها ؟
أنواع المحاشي المختلفة وفوائدها الصحية
الهواء الطلق والطعام الجيد وقود لطاقة الجسم الداخلية



 
قديم 04-17-2014, 11:49 AM   #2

وحدك بقلبي


رد: المثيرات المباشرة للقولون العصبي


المثيرات المباشرة للقولون العصبي

تسلم ايدك حبيبتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:21 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0