 |
  |
|
|
|
06-13-2014, 12:38 AM
|
#1 |
|
ادارية |
سؤالي عن الذرة المسلوقة l اتمنى الافادة
السلام عليكم ورحمة الله يا غوالي بحثت بالنت عن الذرة اذا كانت مضرة للريجيم بس ما لاقيت جواب مواقع تكتب مضرة ومواقع لأ ... هلأ يلي منعرفه اننا منسخلص النشاء من الذرة وهو معروف باسم نشاء الذرة وبهالطريقة صار الذرة نشويات . حد يرشدني ع الطريق الصحيح عشان اعرف ازا بوقف اكل الذرة المسلوق او لأ مواضيع ذات صلة |
|
06-13-2014, 12:49 PM
|
#2 |
|
|
رد: سؤالي عن الذرة المسلوقة l اتمنى الافادة
هلا حبيبتي
انا اللي بعرفوا انو الذرة لما تسلقيها تنخفض نسبة النشا فيها لانو بستخلصو منها وهي ناشفة , لانو لما نسلقها نحط مع الماء ملعقة ملح او سكر بعض الناس بتحط ملح وبعض الناس بتحط سكر وبهاي الحالة تنخفض نسبة النشويات فيها لو اكلت حبة واحدة ما راح يتأثر على ريجيمك يعطيك العافية التعديل الأخير تم بواسطة "نسيم البحر" ; 06-13-2014 الساعة 12:51 PM. سبب آخر: خطأ في الكتابة |
|
06-13-2014, 06:45 PM
|
#3 | |
|
|
رد: سؤالي عن الذرة المسلوقة l اتمنى الافادة
اقتباس:
شكرا حبيبتي على المعلومة ريحتيني هو انا عشان بحب الذرة كتير وعم يساعدني في الريجيم لان ما بحس بجوع |
|
|
06-13-2014, 11:33 PM
|
#4 | |
|
|
رد: سؤالي عن الذرة المسلوقة l اتمنى الافادة
بالعكس حبيبتي الذرة مليئة بالفيتامينات و مضاجة للاكسة ومكافحة للسرطان ومن غير ما افكر هي غير مضرة
بالعكس هي جيدة للذين يتبعون الحمية اقتباس:
|
|
|
06-13-2014, 11:48 PM
|
#5 |
|
|
رد: سؤالي عن الذرة المسلوقة l اتمنى الافادة
http://fashion.azyya.com/473634.html#post5087325
شوفي هالموضوع بس لاتنسي حبيبتي بالنسبة للرجيم اي شي حتى لو كان مفيد و او اكلات خاصة بالرجيم ونسبة الدهنيات فيها 0 مالازم نكتر منها |
