ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !! يوجد هنا 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !! وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 06-18-2014, 10:18 AM   #1

"نسيم البحر"

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 177643
تاريخ التسجيـل: Nov 2011
مجموع المشاركات: 2,932 

3554772613415934 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!


3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!

للحصول على بشرة مخملية كالحرير، عليكِ أن تتبعي روتيناً للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها. ولكن أجواء العمل أو الدراسة التي تخضعين لها قد تؤثر سلباً في نضارة بشرتكِ، إذ إنّ الإجهاد الشديد له تأثير سلبي على جمالكِ بشكل عام.

ولأنه لا يمكنكِ الاهتمام ببشرتكِ في كلّ وقت، نظراً إلى انشغالكِ بالعديد من الأعباء،ننصحكِ بالقيام بروتين يوميّ سريع للعناية بالبشرة، قبل الذهاب إلى النوم؛ فحيوية وبريق بشرتكِ أمر لا يجب الاستهانة به، مهما كانت مشاغل يومكِ.


إليكِ هذه الخطوات السريعة:

1- قبل النوم، قومي بتدليل بشرتكِ بطبقة كثيفة من كريم العناية بالجسم. ويفضّل أن تكون هذه الكريمات طبيعية المكونات، حتى تنعش بشرتكِ وتعيد إليها الرطوبة التي فقدتها طوال اليوم.

ومن أفضل كريمات ترطيب البشرة، التي يمكنكِ استخدامها قبل النوم، تلك التي تحتوي على اللافندر في مكوناتها، لأنّه يمنح الإحساس بالراحة والاسترخاء، فضلاً عن رائحته العطرة والمنعشة.

2- تمتعي بحمام دافئ قبل الذهاب إلى الفراش. ولكن ينبغي ألا تزيد درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية؛ وذلك حتى لا تجفّ بشرتكِ. كما يمكنكِ الاستعاضة عن الحمام الدافئ بممارسة بعض تمارين اليوغا البسيطة لمدة 10 دقائق.

3- ولأنّ البشرة تفقد ثلث محتوى الرطوبة المختزن بداخلها أثناء الليل، فهي تكون أكثر قابلية لامتصاص موادّ الترطيب والعناية في هذا الوقت؛ لذلك، فإن كريمات الليل والزيوت الطبيعية تعتبر أساسية وقت النوم لتجديد خلايا بشرتكِ والمساعدة في شفائها، كما يمكنكِ تطبيق أحد الأقنعة الطبيعية السميكة، التي يمتد تأثيرها لعدة ساعات في الصباح.

مواضيع ذات صلة
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
أسرار لابد أن تعرفوها حول العناية بالبشرة خلال موسم الشتاء
هل هناك علاقة بين أوقات النوم و التنحيف و الاستقلاب
العنايه بالبشره في فصل الشتاء
حبيبتي اعتني ببشرتك قبل ذهابك للنوم
هل سمعتي عن ريجيم النوم قبل ذلك؟
خلطات طبيعية بالزنجبيل للعناية بالبشرة
نصائح ما قبل النوم لتستيقظي جميله
اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
بخار الوجه المنزلي للعناية بالبشرة
وصفات جمالية رائعة للعناية بالبشرة من طبيبي أون لاين
ما أفضل ماسك للعناية بالبشرة الدهنية ؟ ماسك طبيعي



 
قديم 06-18-2014, 06:43 PM   #2

"فوفو والورد يغارمني"


رد: 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!


3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!

مشكورة حبيبتي على المعلومت المفيدة

تسلم ايدك

 
قديم 06-22-2014, 04:58 PM   #3

مروة الشهري


رد: 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!


3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!

مُأُ شُأِء أَلَلًهَ
رًوًعِة حَبّيّبُتُيَ
تٌسٌلِمِ أٌيُدُڳِ عُ أِلًجًهّوُدَ أًلّرِأِئعِ
وِنٌنَتٌظٌرّ جّدّيٌدِ أُبَدُأُعٌأٌتٌڳّ

 
قديم 06-23-2014, 11:57 PM   #4

~دقات قلب~


رد: 3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!


3 خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم !!

يسلمو يا قلبي ع الموضوع

الله يعطيك العافية يا رب

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:41 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0