ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية الضغط النفسي (stress) يوجد هنا الضغط النفسي (stress) قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 
رصيد النقاط : 143

17537660861302234530 الضغط النفسي (stress)


الضغط النفسي (stress)

الضغط النفسي (stress)

تعريفه:
هو تفاعل الإنسان مع الأمور التي تمر في محيطه ، سواء كانت مفرحة أم محزنة وتخلق عنده حالة من اختلال التوازن واضطراب في المشاعر والسلوك وتختلف من شخص إلى آخر تبعاً لتكوين شخصيته وخصائصه النفسية التي تميزه عن الآخرين، وهي فروق فردية بين الأفراد وتحدث عندما يطالب الفرد بأداء يفوق إمكاناته العادية ويمكن القول أن الضغوط النفسية تولد نتيجة فشل الفرد في التكيف مع المطالب المفروضة عليه في معظم الأحيان.
ويشير جارلس وورث وناثان بأن 75% من المرضى المراجعين للأطباء يشكون أمراضاً ناتجة عن الضغوط النفسية وتنحصر تلك الأعراض في القلق، الشعور بالذنب والخوف، الاكتئاب، الخوف من المستقبل، العدوانية الزائدة تجاه الآخرين، اليأس والانطواء والانسحاب، فقدان الثقة بالنفس إضافة إلى المشكلات النفسجسمية والتعرض المستمر للضغط النفسي يحدث اضطرابا في الجهاز الهرموني من خلال الاستثارة الزائدة للجهاز العصبي المستقل ، وأن هذه الاضطرابات الهرمونية هي المسؤولة عن الأمراض أو الاضطرابات النفسجسمية وان 30% من الحالات في العيادات النفسية لا تعانى من أمراض نفسية محددة ، بل تعانى من أعراض نفسية وعضوية مستمرة أو متكررة بسبب الضغوط التي يتعرضون لها في حياتهم
اسبابه: الصراعات الداخلية بين رغبات ونزعات النفس والأحباطات الكثيرة وضغوط اجتماعية وزواجيه
ومهنية وعائلية ومادية ودراسية وعاطفية وعقائدية وفكرية وسياسية وصحية.
اعراضه:
1-اعراض نفسية: منها القلق والتوتر ونوبات الغضب والعنف ، ونوبات البكاء، والشكوك، والوساوس، ومشاعر الاكتئاب والحزن، والهموم الزائدة، مع الإعياء البدني والذهني والضيق ، وفقدان الاهتمام ، وفرط التهيج ، وفرط النشاط ، وعدم الاستقرار وفقدان الصبر ، وصعوبات الكلام ، والملل ، الخمول والتعب والإنهاك.
2-أعراض معرفية: منها ضعف التركيز، والشرود، والنسيان، والتردد في اتخاذ القرار أو اتخاذ قرارات غير مدروسة، وفقدان الثقة بالنفس وتدنى احترام الذات.
3-اضطرابات سلوكية: منها الشراهة في التدخين، والإكثار من تعاطي القهوة والشاي، إساءة استعمال العقاقير المهدئة والمنومة والمسكرات، التهور الشديد، ونوبات من عدم السيطرة تؤدى لسلوك عدواني أو عنيف. واضطرابات في الطعام.
4- أعراض عضوية: منها الشعور بالغثيان، والصداع المستمر، وارتفاع ضغط الدم، وكثرة التعرق، والارتجاف، والشد العضلي، وآلام في الصدر والبطن والظهر والإمساك أو الإسهال. وسرعة ضربات القلب والارق وكوابيس ، وأحلام مزعجة و اضطرابات جنسية متنوعة و زيادة في التعرّق وجفاف في الحلق
علاجه:
علاج بالعقاقير النفسية
علاج نفسي سلوكي / معرفي
علاج نفسي تحليلي

مواضيع ذات صلة
الضغط المائي و الضغط القلبي
مخاطر الإدمان على كتابة الرسائل النصية القصيرة sms
التعامل مع البشرة المحببة!؟.
الطريق الى النجاح ..*
إخصائى": الرجل يشبه المرأة فى العوامل الحسية والنفسية والعصبية
40 طريقة للراحة النفسية ولعيش حياة سعيدة
معلومات هامة عن الصحة النفسية
كتابة المذكرات وفوائدها الصحية والنفسية
أهم 8 أطعمة تحسِن حالتك النفسية
معلومات هامة عن الصحة النفسية
5 أصناف من الأمراض النفسية قد تؤدي الى القتل،
10 أمور تحقق لك الراحة النفسية في ظل الأزمات



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:52 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0