ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد! يوجد هنا من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد! وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 09-27-2014, 06:37 PM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

17537660861302234530 من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!


من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!

من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!

تعتبر الطماطم من ألذ الخضراوات لدى الألمان، فسنويا يصل معدل استهلاكهم للبندورة إلى 24 كيلوغراما.

في هذا التقرير نتعرف على الفوائد الصحية لهذه الكريات الحمراء الصغيرة.

سواء كانت نيئة أو مطبوخة، تنصح خبيرة التغذية دانيلا كيلوفسكي بتناول الطماطم لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة للصحة، فهي غنية بمجموعة فيتامينات b وفيتامين c، وبالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيزيوم.
مختارات

لبشرة أجمل.. التوت بدل البوتوكس والطماطم بدل كريم النهار
حمامات الشمس تحفز هرمون السعادة والرغبة في الغزل!
ورغم اختلاف شكل الطماطم وحجمها، إلا أن جميعها يحتوي على مادة الليكوبين المضادة للتجاعيد، فالطماطم تقوم بإنتاج مضاد الأكسدة "الليكوبين" لحماية نفسها من الأشعة البنفسجية المسببة للتجاعيد حسب رأي خبيرة التغذية دانيلا كيلوفسكي، مشيرة إلى أن تأثير ذلك محدود. وتضيف بقولها "إن تناول الكثير من الطماطم لا يعني بالضرورة تجاعيد أقل".
وعن دور الطماطم في الحماية من الأمراض الخطيرة، تشير كيلوفسكي إلى وجود دراسة تثبت أن الأشخاص الذين ترتفع قيم نسبة الليكوبين لديهم، يكون خطر إصابتهم بالجلطة الدماغية منخفضا. أما عن منعها للسرطان، تقول دانيلا "إن هناك دراسات تثبت أنها لا تقي من الإصابة بالسرطان ولكن من الممكن أن تعيق نمو الأورام قليلا".
وتشير خبيرة التغذية دانيلا كيلوفسكي إلى أهمية الطماطم في تعديل المزاج. إذ تحتوي على كمية محدودة من التيرامين وهرمون السعادة السيروتونين، ما يساعد على تعديل المزاج.

مواضيع ذات صلة
فوائد نبته الميرمية
"الهرمونات التعويضية "أضرارهاأكثر من فوائدها.
تعرفي على فوائد البصل وكيفيه الاستفادة منه للبشرة
فوائد ماء الورد للبشرة وطريقة إستخدامه بالطريقة المثالية
ماهي فوائد الطماطم للحميه و للرشاقة و للتنحيف
لماذا تجعلكم الطماطم تتخلصون من الوزن الزائد؟
الطماطم للتخلص من خشونه الوجه واليدين والأكواع
الطماطم والليمون للتخلص من البقع السوداء والبثور
ماسك عصير الطماطم
قناع الطماطم للبشره الدهنيه2013- كيفيه عمل قناع الطماطم للبشره الدهنيه 2013
لتعديل مضهر الصدر طبيعيااااا
نصائح لتعديل روتين جمالك في الطقس الشتوي البارد




التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 09-27-2014 الساعة 06:38 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 64 إلى 29)
 
قديم 09-30-2014, 11:42 PM   #2

فراشه المنتدى


رد: من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!


من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!

يعطيك الصحة

 
قديم 10-02-2014, 01:37 AM   #3

~دقات قلب~


رد: من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!


من فوائد الطماطم: تعديل المزاج وتقليل التجاعيد!

يسلمو غاليتي على المعلومات

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:26 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0