 |
  |
|
|
|
10-28-2014, 06:07 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
مشروبات سحرية تخلصك من الكرش عصـير اللـيمون في كل صباح، قومي بتقطيع الليمون إلى شرائح على شكل هلال، ثم إغليها في إبريق الشاي مع الماء لمدة 20 دقيقة. أتركي المزيج كي يهدأ لمدة 5 دقائق بعد إطفاء النار تحته، ثم اشربيه على الريق، قبل تناول أي شيء. هذا الشراب سيساعد على تنشيط الدورة الدموية وحركة الأيض لخسارة الكيلوغرامات الزائدة حول منطقة البطن والأرداف. مشـروب الـشاى الأخـضر والـبردقوش فهذه النبتة هي غنية بالمكونات التي تساعد في عملية الهضم وإذابة الدهون، وفوائدها لا تحصى على صحتكِ. وعند إضافة البردقوش على الشاي الأخضر الطازج أثناء الغلي، ستضاعف فاعليته في خسارة الوزن والحصول على قوام رشيق. مشـروب الزنجـبيل والقـرفة الزنجبيل هو المكوّن الأساسي في أدوية التخسيس لأنه قوي جداً على الدهون ويساعد على تذويبها! لهذا السبب قومي بغلي بضع شرائح صغيرة الحجم من الزنجبيل مع الماء، ثم أضيفي إلى الخليط ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. انتظري حتى يبرد قليلاً ثم اشربي منه كوباً في الصباح وقبل الخلود إلى النوم. مواضيع ذات صلة التعديل الأخير تم بواسطة آية بسملة ; 10-28-2014 الساعة 06:08 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 64 إلى 88) |
|
10-28-2014, 11:55 PM
|
#2 |
|
|
رد: مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
الله يعطيكي العافيه ....جانا البرد وجا وقت المشروبات البارده ..
|
|
10-29-2014, 11:24 PM
|
#3 |
|
|
رد: مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
الله يعطيك العافيه
|
|
11-01-2014, 08:34 PM
|
#4 | |
|
|
رد: مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
اقتباس:
|
|
|
11-01-2014, 08:34 PM
|
#5 | |
|
|
رد: مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
اقتباس:
|
|
مشروبات مجربة تخلصك من البطن نهائياً
