ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية شرب الماء مع الليمون لانقاص الوزن، هل هي حقيقية أم مجرد أسطورة؟ يوجد هنا شرب الماء مع الليمون لانقاص الوزن، هل هي حقيقية أم مجرد أسطورة؟ وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 02-04-2015, 07:44 PM   #1

~دقات قلب~

ادارية فى فترة اجازة

الملف الشخصي
رقم العضوية: 182060
تاريخ التسجيـل: Jan 2012
مجموع المشاركات: 13,137 

فراشة تطير شرب الماء مع الليمون لانقاص الوزن، هل هي حقيقية أم مجرد أسطورة؟


شرب الماء مع الليمون لانقاص الوزن، هل هي حقيقية أم مجرد أسطورة؟

يعتبر خبراء التغذية مياه الشرب مع الليمون ذو قيمة حقيقية لانقاص الوزن وليست مجرد أسطورة. حيث يساعد شرب الماء مع الليمون في تسريع عملية فقدان الوزن، حيث يعمل هذا الاسلوب بشكل اضطرادي بمعني انه كلما زاد استهلاكك من الماء مع الليمون الذي تشربه، كلما زادت سرعة فقدان الوزن.

شرب المياه مع الليمون له فوائد عديدة مثل:

يظهر نتائج ملموسة في فقدان الوزن، وسبب ذلك يعود الي كون الليمون والمياه من المواد الطبيعية المفيدة للجسم البشري، من الجدير بالذكر أن مياه الشرب مع الليمون لا تضيف أي سعرات حرارية لجسمك في كل مرة تشرب منه. فاذا اعتمدنا مبدا استبدال جميع مشروباتك اليومية بالماء والليمون فإن ذلك يضمن لك عدم امدادك بالسعرات الحرارية في المطلق. فماذا سينتج عن استبدالك المشروبات بالماء الليمون كل يوم لعدة أشهر أو حتى لسنة؟ إن هذا النقص في السعرات الحرارية المستمدة من المشروبات المختلفة من شأنه أن يقطع شوطا طويلا لمساعدتك في عمليه انقاص وزنك.
يعتبر الليمون غني بألياف البكتين مما الاثر الكبير في الحد من الشعور بالجوع (مثبط طبيعي للشهية). فإذا كنت في الماضي قد حاولت أن تسد شهيتك بتناول مشروبات مثل القهوة أو الشاي، فتجربة المياه مع الليمون جديرة بالاهتمام لما لها من أثر مضاعف في مساعدتك على خسارة الوزن من خلال الحد من الشهية وايضا انها لا تضيف للجسم أي سعرات حرارية.
معزز للطاقة وخاصة عند شربه صباحا، حيث يساعد على تنشيط عملية إزالة السموم في الجسم بتزويده بالسوائل، وكذلك عملية التنظيف الطبيعي من خلال مساعدة الجهاز الهضمي في الحد من الإسهال والإمساك.

منقول

مواضيع ذات صلة
كوكيزالليمون والسكر.
دايت سريع لرشاقة حقيقية
عصير الليمون
الفوائد الصحية للعسل في تخفيف الوزن
مشروب القرفة بالليمون لسد الشهية وحرق دهون البطن
الليمون والكمون للتنحيف
شراب الليمون والبردقوش لبطن ممسوح
رجيم الليمون لتخفيف وزنك سريعا
حرق الدهون بواسطة خلطة الكمون والليمون
ريجيم الليمون قواعد و اساسيات هامة إتبعها لتضمن النتيجة
وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي,,
وصفة الليمون إنقاص الوزن وتقليل الشهية



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:37 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0