 |
  |
|
|
|
04-14-2015, 04:08 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
في هذا الرجيم يجب اكل الخضار و الفواكه الطازجه فقط و الابتعاد التام عن الالبات و اللحوم و اهم ما ينصح باكله هي الطماطم الطازجة و الجوز و شرب الشاي الاخضر .
المهم ان تكون اوقات الاكل محددة و 3 مرات في اليوم . الان نقدم لكم الخلطتين الرائعتين الاولى خاصة بالتخسيس و الثانيه تزيد في سرعة الحرق . خلطة التخسيس السحرية 300 مللتر من الماء 2 ملعقة كبيره عصير الليمون ملعقة كبيره عسل طبيعي ملعقة صغيره من بابريكا ملعقة صغيره من الزنجبيل المفروم . نمزج الكل و نشربه قبل النوم ليلة البدء في الحمية و يومين الحمية . خلطة تسريع حرق الشحوم 6 ملاعق من عصير الليمون 2 حبات طماطم 4 حبات ثوم نصف لتر ماء نمزج الكل في الخلاط و نشربه على الريق قبل الافطار بنصف ساعة . |
|
04-18-2015, 06:14 PM
|
#2 |
|
|
رد: رجيم 48 ساعة تفقد فيه 3 كيلو بكل سهولة
مو الطماطم يقلون مو كويس
والله احترنا ناس تقول كدا وناس تقول كدا مشكوورة خيتتو ♥♥♥ |
|
04-19-2015, 02:42 AM
|
#3 |
|
|
رد: رجيم 48 ساعة تفقد فيه 3 كيلو بكل سهولة
حلو كتيير
يعطيك العفية حبيبتي |
رجيم 48 ساعة تفقد فيه 3 كيلو بكل سهولة