 |
  |
|
|
|
03-31-2009, 10:52 AM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم . مواضيع ذات صلة |
|
03-31-2009, 10:52 AM
|
#2 |
|
|
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
 التعديل الأخير تم بواسطة اميرة وتاج راسنا ; 12-22-2009 الساعة 07:02 AM. |
|
03-31-2009, 11:31 AM
|
#3 |
|
|
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
سمعت عن هالريجيم وصديقتي ماشيه عليه
شكرا حبيبتي |
|
04-01-2009, 02:19 AM
|
#4 |
|
|
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
تسلمين حبيبتي
راح اجربة |
|
04-03-2009, 04:25 PM
|
#5 |
|
|
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
 |
ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب