 |
  |
|
|
|
06-18-2016, 11:22 PM
|
#1 |
|
|
دورتي غير منتظمة و الالام لا تطاق
انا دورتي الشهرية غير منظمة حتى يمكن توصل شهرين. بس انا كثييير خايفة و كمان اليوم الاول من الدورة تلك الالام تخليني فالفراش ما تروح حتي اشرب الدول ممكن حلول
|
|
06-19-2016, 05:12 PM
|
#2 |
|
|
رد: دورتي غير منتظمة و الالام لا تطاق
اذهبي عند الطبيبة النسائية, لأن بعض المشاكل الصحية خصوصًا عدم انتظام الدورة الشهرية
علاجها عند الطبيبة و استشارتها. الآلام علاجها: - أحضري قدر ضعي فيه ماء و كمون و أتركي القدر على النار حتى يصبح لون الماء أصفر, ثم اشربي الماء ساخنًا أو - بنفس الطريقة بدل الكمون ضعي القرفة - تجنبي شرب المشروبات الباردة و المشي بقدمين حافيتين في المنزل على الأرضيات الباردة و الجلوس كذلك. - ابتعدي عن بعض الأطعمة اللزجة مثل البامياء (دوري في قوقل بتحصلين شو هي الأطعمة اللي ما لازم تاكليها) |
