ماذا سيحدث اذا حرمتِ نفسك من النوم ؟
ماذا سيحدث اذا حرمتِ نفسك من النوم ؟
عام 1965 قام الشاب راندي جراندر بحرمان نفسه من النوم لمدة بلغت 11 يوما وهو اكبر عدد مسجل في هذا المجال! وكان هدف التجربة معرفة مدى تأثر الجسم بالامر فهل يستطيع الجسم ان يقوم بفعالياته اذا حرم من النوم؟
في اخر اليوم الاول واليوم الثاني خسرت عينيه القدرة على التركيز ثم فقد الجسم القدرة على تمييز الامور بواسطة حاسة اللمس.
في اليوم الثالث أثر الامر على المزاج، حيث كان مزاجه متقلب وحركته الجسمانية لم تكن متوزانة.
في الايام الاخيرة صار من الصعب على الشاب التركيز ولم يعد لديه القدرة على تذكر امور حدثت منذ وقت قصير!
في نهاية التجربة ادى عدم نوم الشاب الى الهلوسة كان يرى اجسام وكائنات غريبة في الغرفة كأن يرى ارانب في الغرفة مثلا!
رغم ان الشاب عاد الى حياته الطبيعية بعد النوم الا ان غالبية الناس قد يؤدي بهم الامر الى مشاكل عديدة حتى يصل الامر الى حد الجنون والموت! فالنوم له اهمية عديدة لذلك من الضروري على البالغين النوم من 7 حتى 8 ساعات اما الصغار فالنوم مهم بما يقارب 10 ساعات يوميا!
|