 |
  |
|
|
|
05-10-2018, 02:15 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
الوصفة
كاس زنجلان يعني سمسم مفروم فرما ناعما كاس ارز محمص و مفروم فرما ناعما كاس فول سوداني مفروم كاس لوز مفروم كاس اكاجو مفروم كاس صوجا محمصة و مفرومة ملعقتين و نصف خميرة الخبز كمية عسل للخلط نخلط المقادير حتى نحصل على شكل كرة كبيرة من الخليط نحتفظ به في علبة مقفولة و ناكل منوا ملعقة كبيرة في الصباح قبل الافطار بنصف ساعة و قبل الغداء و العشاء ملحوظة ناكل الملعقة و نشرب من بعدها ماء منقوع فيه الحلبة ثلاث كؤوس في اليوم وحتشوفو يا بنات كيف راح تصيروا بس كولوا جيدا و ناموا على طول منقووووووووووووووول |
خبر سعيد للنحيفات وصفة للتسمين