ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة طريقة عمل الأرز بالجمبري والسبيط يوجد هنا طريقة عمل الأرز بالجمبري والسبيط طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 07-16-2018, 10:34 AM   #1

فخآإمهہ جيزآإنيهہ

ادارية اقسام الصحة والطبخ

الملف الشخصي
رقم العضوية: 242339
تاريخ التسجيـل: Jan 2015
مجموع المشاركات: 10,179 

صورة قلبين طريقة عمل الأرز بالجمبري والسبيط


طريقة عمل الأرز بالجمبري والسبيط

 غالبا ما يعد الأرز بالجمبري والسبيط أحد الأطباق البحرية

غالبا ما يعد الأرز بالجمبري والسبيط أحد الأطباق البحرية التي يتم إعدادها بكثرة في معظم الدول الواقعة على سواحل البحار والمحيطات، كما وتشتهر بقيمتها الغذائية العالية، حيث أن من أكثرها شيوعا الجمبري والسبيط كما يعرف باسم كاليماري أيضا والذي يشتهر بلحمه اللذيذ المذاق والذي يحتوي على كميات هائلة من البروتينات، ويطلق على الجمبري أيضا اسم الروبيان الذي يتميز بقلة السعرات الحرارية، وبذلك يعتبر بديلاً جيدا عن اللحوم إذا كان الشخص يتبع نظام غذائي معين ليقلل الوزن، لذا سنتطرق في هذا المقال إلى طريقة عمل الأرز بالجمبري والسبيط بأشهر الطرق.

المكوّنات:

نصف الكيلو جرام أرز.
100جرام جمبري صغير وسبيط.
مئة جرام بازيلاء.
أربعة ملاعق طماطم بوريه.
حبة واحدة من البصل مقطع إلى جوانح.
حبة بصل أخرى مفرومة ناعماً.
اثنان من فصوص الثوم المفروم ناعماً.
حبة واحدة من ليمون طازج.
مقدار مناسب من زيت الزيتون.
مقدار مناسب من ملح طعام و فلفل أسود وذلك حسب الرغبة.


طريقة التحضير:
نضع قدرا به زيت على النار ونقلي فيه جوانح البصل حتى يصبح لونها ذهبيا، نقوم بتتبيل السبيط بكمية مناسبة من الفلفل الأسود وعصير نصف‬ ليمونه طازجة ومقدار من ملح طعام، ثم بعد ذلك نقوم بتحريك وتقليب السبيط جيدا بالتوابل ومن ثم نقوم بوضعه فوق البصل ثم نضع عليه كمية من البازيلاء و الأرز بعد المغسول مسبقا بشكل جيد، ثم بعد ذلك نتركه وقتا على النار مع تغطيته جيدا إلى أن يتم طهيه تماما.
من ثم نحضر مقلاة على النار ونضع فيها قطع البصل الناعمة ثم نضيف إليها فصوص الثوم المفروم ناعما أيضا مع مقدار مناسب من زيت زيتون، ثم نقوم بتقليبهما جيدا مع بعضهما البعض ومن ثم نقوم بإضافة طماطم البورية ونقلب مجددا، ثم بعد ذلك ‏نقوم بوضع ‏التوابل من الملح والفلفل الأسود المطحون على الجمبري ونضع عليه أيضا عصير ليمون طازج، ثم نحرك تلك المكونات مع بعضهما جيدا نقوم ‏ ‏بإحضار وعاء مناسب للتقديم ونسكب فيه الأرز بالسبيط ونضع على سطحه الجمبري ‏ونقدمه ‏بجانب ما يرغب به من مقبلات.

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:00 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0