ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة سمك الماكيريل وباتيه الروبيان يوجد هنا سمك الماكيريل وباتيه الروبيان طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 04-20-2009, 10:20 AM   #1

@صمت المشاعر@

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 14107
تاريخ التسجيـل: Apr 2008
مجموع المشاركات: 45,653 

سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


سمك الماكيريل وباتيه الروبيان

المقادير

- 250 غراماً من سمك الماكيريل المدخَّن.

- أربع ملاعق كبيرة من اللبن الطبيعي، المحضَّر على الطريقة اليونانية.

- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.

- ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج والمفروم وأوراق نباتات أخرى للإضافتها إلى الطبق عند التقديم.

- 150 غراماً من باتيه الروبيان.

- قطع خبز محمّص والليمون لإضافتها إلى الطبق عند التقديم.

الطريقة

1. أزيلي جلد السمك المدخّن وحسكه. فتّتيه في وعاء وامزجيه مع اللبن وعصير الليمون والبقدونس وأمزجي باتيه الروبيان مع الفلفل الأسود الطازج (لن تحتاجي إلى إضافة الملح).

2. قسّمي المزيج إلى أربعة. دعيه يبرد ليصبح حاضراً للتقديم على المائدة ثم أضيفي إليه قطع الخبز المحمّص والليمون وزيّنيه بأوراق البقدونس. لا يحتوي هذا الطبق إلا على 265 سعرة حرارية و21 غراماً من الدسم.

يمكن أن تبقى الباتيه محفوظة في الثلاجة لثلاثة أيام، لكن انتبهي إلى أن تبقى مغطّاة.

استعملي، إذا أردت، سمك السلمون المدخّن الحار أو التروتة المدخّنة بدل الماكيريل المدخّن، أو أبدلي اللبن بالكريما الطازجة.

 
قديم 04-20-2009, 03:33 PM   #2

اميرة وتاج راسنا


رد: سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


 
قديم 04-20-2009, 03:34 PM   #3

اميرة وتاج راسنا


رد: سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


سمك الماكيريل وباتيه الروبيان

تسلمين

 
قديم 04-22-2009, 01:44 AM   #4

عاشقة الفردوس


رد: سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


 
قديم 04-27-2009, 05:39 AM   #5

أم حبيبــــــــــــــــــة


رد: سمك الماكيريل وباتيه الروبيان


سمك الماكيريل وباتيه الروبيان

مشكووووووورة ياقلبى


حلوة جدااااا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:58 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0