ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 05-04-2009, 10:57 AM   #1

اميرة وتاج راسنا

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26133
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركات: 33,577 

17814160981555945845 مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


ثلث كيس مكرونة ابازير السمراء او اي نوع المهم سمراء اللي وزنها 500 جم
ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي علبتها حمرة يعني قليلة الدسم
علبة جبن شيدر متوسطة المراعي قليلة الدسم
صلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة = نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 دقايق)
فلفل رومي - زيتون - فطر- 2 سجق

اسلقي المكرونة سلق عادي بدون زيت وملح
صفيها واضيفي اليها القشطة وشوية ملح وضعيها بالصينية

 ثلث كيس مكرونة ابازير السمراء او اي نوع المهم

ثم اضيفي الصلصة اللي عملتيها بالميكرويف

سمراء اللي وزنها 500 جم ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي

ثم الفلفل الرومي والزيتون والفطر والسجق

علبتها حمرة يعني قليلة الدسم علبة جبن شيدر متوسطة المراعي

ثم الجبن

قليلة الدسم صلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة

ادخليها الفرن موقدة من الاعلى والاسفل حرارة متوسطة كانها بتزا عادية واستني الوجه يقمر

= نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 دقايق) فلفل رومي -

لا تستنيها تبرد اصلا ماراح تقدري

 
قديم 05-04-2009, 10:58 AM   #2

اميرة وتاج راسنا


رد: مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت










 
قديم 05-04-2009, 05:17 PM   #3

maisa_smsm


رد: مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت

انا فرحانه جدا انى اول من يشارك فى الاكله الشاهيه دى وبيكفى انك انتىيا قمر اللى قدمتيها الله يعطيكى العافيه

 
قديم 05-05-2009, 06:31 AM   #4

اميرة وتاج راسنا


رد: مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


 
قديم 05-14-2009, 10:33 AM   #5

ام نورا


رد: مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:07 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0