 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| ساندويتشات و معجنات طريقة عمل خبز الأرز يوجد هنا طريقة عمل خبز الأرز فطائر فطيرة التفاح فطيرة عجينة فطائر فطائر السبانخ فطيرة تفاح فطائر ومعجنات عمل فطائر طريقة عمل فطيرة التفاح فطائر الجبن طريقة عمل فطائر عمل فطيرة التفاح فطيرة الدجاج صور فطائر فطائر بالجبن فطائر الزعتر فطيرة الجبن فطيرة شم النسيم فطائر الدجاج فطيرة السبانخ فطائر بالصور فطائر لذيذة فطيرة الزعتر فطائر بالجبنة حشوات فطائر فطائر الجبنة فطائر التفاح فطيرة التفاح بالصور فطيرة التمر فطائر سريعة فطائر سبانخ طريقة فطائر فطاير عجينة فطاير محمود فطاير فطاير السبانخ جواد فطاير فطاير ومعجنات حشوات فطاير صور فطاير الشهيد محمود فطاير فطاير بالصور طريقة عمل فطاير فطاير الجبن |
|
|
05-07-2009, 06:11 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة ألماسيّـة :: |
* المقادير:
كوبان ماء 1 كوب أرز بني (غير مطهى) 1/2 كوب بصل مقطع إلي حلقات 3 أكواب جزر مبشور 1/4 كوب زبد فول سوداني (أو أي نوع زبد) 3 شرائح من خبز القمح مقطع إلي أجزاء صغيرة كوبان لبن ملح وفلفل * الطريقة: - يغلي الماء في إناء متوسط الحجم، ثم يضاف الأرز إليه. - تخفض درجة حرارة ويترك الأرز فوق النار حتى درجة الغليان لمدة 25 - 30 دقيقة. - يخلط البصل والجزر والأرز المطهى وزبد الفول السوداني والخبز واللبن والملح والفلفل، ثم يوضع الخليط في إناء مستطيل مخصص لعمل الخبز. - يدفأ الفرن، ويخبز الخليط لمدة 45 دقيقة. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 404 البروتينات = 14 جرام إجمالي الدهون = 12 جرام الصوديوم (الأملاح) = 233 الكوليسترول = 9 ملجم الكربوهيدرات = 61 جرام الألياف = 5 جرام |
|
05-09-2009, 11:37 AM
|
#2 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الأرز
تسلم ايدك ياااااااعسل
|
|
05-09-2009, 11:38 AM
|
#3 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الأرز
 |
|
05-09-2009, 11:38 AM
|
#4 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الأرز
 |
|
05-24-2009, 10:30 PM
|
#5 |
|
|
رد: طريقة عمل خبز الأرز
يسلمو
بس بدي طريقة عمل خبز الارز بدون اي شي يدخل به القمح او البصل والزبد لو سمحتي |
طريقة عمل خبز الأرز