ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون يوجد هنا نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 07-08-2009, 02:56 AM   #1

تحطمت على الاخر

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 70711
تاريخ التسجيـل: Jul 2009
مجموع المشاركات:

نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون


نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون

السلام عليكم


اليوم


كتبت موضوع

عكس عن اللي بالممتدى يعني انا مابغى انحف خااااااااااطري اسمن


وعلشان كذا قلت اكنب الموضوع اكيد في عصقولات مثلي



اللي حابه تبدا معي بالنادي وتكون جاده وتكتب اش صار معها بالتفصيل


تتفضل وتسجل معانا



وانا راح اكتب نظام رجيم كثير يمدحونه وانا اول وحده راح امشي عليه


وبحط كم خلطه تنفع لزيادة الوزن




وكل وحده تدخل وتبغى تسجل



تكتب وزنها الحالي
والوزن الي تبغاها
وكم كيلو ناقصها



وياليت تتفاعلوا معي
بالموضوع



وانا ببدا باستخدام خلطه كثير مدحها الدكتور جابر القحطاني

راح اكتبها وراح ابدا فيها واللي معي

تكتب كل الي تبغاه


واي ايضافات عادي تكتب هنا


خلطات

حبوب فاتحه لشهيه

وكل شي


وانا كنبت هذا الموضوع علشان نشجع بعض



يعني نبغى ناكل اي شي نلقاه

:7_12_1[1]::7_12_1[1]::7_12_1[1]::7_12_1[1]::7_12_1[1]:
:11_1_113v[1]::11_1_113v[1]::11_1_113v[1]::11_1_113v[1]:


وهذي خلطة جابر القحطاني اللي راح ابد فيها



هذه الوصفة والمقادير كالتالي 100جرام عسل اسود
600جرام دقيق قمح 1000جرام زيت زيتون 30جرام مغاث 300جرام حلبة مطحونة ومنخولة كمية كافية من المكسرات والسمسم يحمى في الزيت
ثم يضاف بعد ذلك الحلبة والمغاث ثم العسل الاسودويغلى ثم يترك ليبرد ويؤكل
منها ملعقة يوميا حتى الوصول الى الوزن المطلوب

 
قديم 07-08-2009, 03:12 AM   #2

DOBYELHAWY


رد: نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون


نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون

انا وزني الحالي 48 كيلو
و عايزة يبقي وزني 53 كيلو
بس المشكلة اني فعلا مش باكل يعني ممكن اكون جعانة بس مش عايزة اكل
و الموضوع دا مشكلة كبيرة لان خطيبي لسه دابب معايا خناقة بسبب موضوع الاكل دا
و بيقولي حرام عليكي نفسك
فانا مش عايزة وصفة تتخن انا عايزة وصفة تخليني اكل اي حاجة

 
قديم 07-09-2009, 01:33 AM   #3

تحطمت على الاخر


رد: نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون


نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون

حبيبتي اذا كنتي تبغي شي يفتح شهيتك للاكل

خذي حبوب مسيقور
ولا برياكتين

 
قديم 07-11-2009, 09:27 AM   #4

اميرة وتاج راسنا


رد: نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون


نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون

تسلمين ياقلبي

اتمنى التفاعل من العضووووووووووووووووووووات

 
قديم 07-13-2009, 06:00 AM   #5

تحطمت على الاخر


رد: نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون


نادي لنحيفات اللي بغون يسمنون يتفضلون

وينكم مافي احد بيدخل النادي ترى شي حلو نشج بعض

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:52 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0