إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المثالي.
لكن يقولون لي سمينة وانا احس نفسي سمينة بعد
05-02-2012, 10:09 PM
#140
ليبية92
رد: طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا
طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا
السلام عليكم كيف حالكم ان شالله بخير انا بصراحة بدي صير ضعيفة بس مش عارفة كيف قولولي ساعدوني باي طريقة ممكن بالله عليكم تساعدوني ...................وشكرااااااا