 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| اطباق رئيسية و اكلات سريعة الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري يوجد هنا الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور |
|
|
03-04-2010, 07:43 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
:0153:
تستخدم صدور الدجاج في هذه الوصفة وتنقع بمزيج من الأعشاب والثوم والزيت والخل ثم تشوى في الفرن حتى تستوي. هذه الوصفة مصممة لمرضى السكري ولكنها لذيذة وتناسب جميع الأذواق. :0153: المقادير 2 ملعقة طعام بقدونس، مفروم 2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج، مفروم 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج، مفروم 1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة 3 أسنان ثوم، مفروم 1/4 كوب زيت زيتون 1/4 كوب خل ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة 3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد الطريقة يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا. .1 يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة. .2 يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي، أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة. .3 |
|
03-04-2010, 08:07 PM
|
#2 |
|
|
رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
تسلم الايادي ياعسل
|
|
03-05-2010, 05:12 AM
|
#3 |
|
|
رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
يعطيك الصحة .وصفة شهية ننتظر كل ابداعاتك ..لا تطولي علينا تحياتي اليكي
|
|
03-06-2010, 04:21 PM
|
#4 |
|
|
رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
 |
|
03-24-2010, 07:39 PM
|
#5 |
|
|
رد: الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
شكرا بارك الله فيك
|
الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري