 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| إجابات , اسئلة و اجوبة, ساعدوني لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام يوجد هنا لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام يمكنك السؤال في جميع المواضيع, مثل: كم عدد سكان مدينة الرياض, متى تكون تخفيضات الاسواق في دبي, من هي افضل كوافيرة ومصففة في جدة. |
|
|
|
#6 |
|
|
رد: لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام
حبيبتي أنا عندي سير بس كل الدكاترة يقولوا انه يسبب خشونة الركب
الأفضل إنك تمشي في حديقة أو حوش بالمنزل مممكن تسوي شوية رياضة ايروبيك تكون لها نتائج مضمونة وبعدين إنت صغيرة لسع حيختلف الجسم حتى تثبت الهرمونات  |
|
|
#7 |
|
|
رد: لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام
صح السير الكهربائي مره حلو ومميزاته احلى واسعاره اقرب مالها مناسبه وانتي المفروض تلعبي كره قدم انصحك فيها عشان تصيري مثل ميسي ههههه
|
|
|
#8 |
|
|
رد: لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام
احنا كمان عندنا السير الكهربائي مفيد جداا وينزل وزن كمان افضل لو تتبع معاه حمية
ينزل اسرع |
|
|
#9 |
|
|
رد: لكل وحده عندها جهااز ريااضي مهم جدا تدخل هاام
السير الكهربائي
|
