 |
  |
|
|
|
10-28-2009, 12:11 AM
|
#106 |
|
|
رد: عايزة تخسى وعندك مشكلة...ادخلى
اهلين ساره معليش راح اتعبك معايا اولا حبيت استفسر عن الرجيم اللي كاتبته لي الحليب باي كميه عاوزاها ومعني كلمه اوقيه والله مش فاهماها وابشرك اني بديت فيه وان شاء الله اضعف قبل العيد حتي لو مانزلت كثير بس اهم شي اني انزل ومشكووووووووووووره كثير كثير علي الرجيم
|
|
10-28-2009, 01:05 AM
|
#107 | |
|
|
رد: عايزة تخسى وعندك مشكلة...ادخلى
اقتباس:
شكرااا الك على الرد بس انا ما عندي طريقة للرجيم وبتمنى منك تحكيلي طريقة وتحكي شو الوزن يلي بيناسب طولي .... مع خااالص حبي:0108: |
|
|
10-31-2009, 03:30 PM
|
#108 |
|
|
رد: عايزة تخسى وعندك مشكلة...ادخلى
السلام عليكم انا عملت رجييم
3 مرات وكنت بنزل وارجع ازيد تاني انا كان وزني بعد الولاده 78 ونزلت شويه لحد ما وصلت 72 بس في رمضان رجعت ل77 تاني وبصراحه بحاول اقلل اكلي بس مش عارفه وانا برضع وانا عندي مشكله في بطني والارداف |
|
10-31-2009, 07:13 PM
|
#109 |
|
|
رد: عايزة تخسى وعندك مشكلة...ادخلى
يسلموووو ..
أنا فيني كرش عامل لي عقدة الي هو عند الخصر أبي ريجييم ينحف بسرعة عندي عرس بعد شهرين تقريبا وابي هالشي يكون رااح واذا كان ينحف الأرداف بعد يكوون تماام مشكووورة |
|
10-31-2009, 09:02 PM
|
#110 | |
|
|
رد: عايزة تخسى وعندك مشكلة...ادخلى
اقتباس:
يعنى 168 جرام فاكهة والحليب كوباية حليب خالى الدسم |
|
