ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية ريجيم روعه يوجد هنا ريجيم روعه وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 02-20-2010, 08:02 PM   #1

بنوته رشيديه

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 102082
تاريخ التسجيـل: Feb 2010
مجموع المشاركات:

كاس عصير ريجيم روعه


ريجيم روعه

[i]
السلام عليكم ورحمه الله يا بنات حواء
أنا جربت الدايت ده شخصيااا وحبيت اشاركه معكم علشان تستفيدوا من نفس النتيجه...
الدايت ده نزلنى 4 كيلو جرام من وزنى.. ولو لعبتى رياضه يمكن ينزل أكتر..
أنا عملته من غير رياضه..وهو كالاتى..

الافطار : 1 كوب نسكافيه باللبن بدون سكر 1 بيضه مسلوقه 2 توست ريجيمبرتقاله

الغداء : 2 ستيك او سمكه او قطعه دجاج طبق سلاطه كبيييييير 2 توست ريجيم

العشاء : ا كوب زبادى ثمره فاكهه..

اتمنى لكن كل توفيق


[/منقول:10_8_9[1]::10_8_9[1]:i]

 
قديم 02-21-2010, 02:09 AM   #2

عاشقة الفردوس


رد: ريجيم روعه


ريجيم روعه


 
قديم 02-21-2010, 03:06 AM   #3

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: ريجيم روعه


ريجيم روعه


 
قديم 02-21-2010, 03:11 AM   #4

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: ريجيم روعه


ريجيم روعه

ينقل للقسم الصحيح

 
قديم 02-23-2010, 07:53 AM   #5

اميرة وتاج راسنا


رد: ريجيم روعه


ريجيم روعه

تسلم ايدك ياسكريتوووووووووووو والله يوفقك اكثر واكثر

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:49 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0