ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة طبق السمك فيليه يوجد هنا طبق السمك فيليه طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 04-23-2010, 10:49 PM   #1

اغلاهم واحلاهم

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 112968
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 38 

طبق السمك فيليه


طبق السمك فيليه

طبق السمك فيليه مع الارز


طبق السمك فيليه مع الارز

طبق السمك فيليه مع الارز طبق السمك فيليه مع الارز




المقادير
4قطع سمك فيليه
- 2كوسةمقطعة شرائح رفيعة ورقيقة
- 2جزر مقطع مثل الكوسة
- نصف كوب من الكرات المقطع شرائح
- 2فص ثوم مفروم ناعم
- نصف كوب من عصير البرتقال
-نصف كوب من الماء
-1مكعب مرقة ماجى
- نصف ملعقة صغيرة فلفل ابيض
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملعقة اكل زبدة
- 2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم
-ملح.


الطريقة

1-يسخن الزيت فى وعاء غير لاصق.

2-تضاف الكوسة والجزر والكرات والثوم ويطهى الخضار ويقلب بين الوقت والاخر حتى يذبل ثم يوضع جانبا.

3- يغلى عصير البرتقال ومرقة الدجاج والماء والفلفل الابيض والملح على نار متوسطة ويضاف بعد ذلك السمك ويغطى الوعاء لمدة 8الى 10 دقائق حتى ينضج .

4- نحضر طبق التقديم ونضع الخضار وفوقه السمك ثم نضع الزبدة على الصوص الناتج من السمك ونتركه يغلظ قليلا ثم نضيفه على السمك والخضار ويزين بالبقدونس.

واخيرآ بالهناء والعافية

 
قديم 04-24-2010, 06:52 AM   #2

حكايةإحساس


رد: طبق السمك فيليه


طبق السمك فيليه

يسلموا يا الغلا

 
قديم 04-24-2010, 07:32 AM   #3

الماسه


رد: طبق السمك فيليه


طبق السمك فيليه

ام
يم يم تسلم الايادي ياعسل

 
قديم 04-24-2010, 02:13 PM   #4

اغلاهم واحلاهم


رد: طبق السمك فيليه


طبق السمك فيليه

اشكركم على تقييم الوضوع
ياحلى الحلوين

 
قديم 04-25-2010, 12:36 AM   #5

عاشقة الفردوس


رد: طبق السمك فيليه


طبق السمك فيليه

تسلم الايادى يا قمر

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:42 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0