 |
  |
|
|
|
06-04-2010, 09:23 PM
|
#6 | |
|
|
رد: هل هناك حل للنحافة؟
اقتباس:
|
|
|
06-12-2010, 01:56 PM
|
#7 |
|
|
رد: هل هناك حل للنحافة؟
مشكورة اختي
|
|
06-14-2010, 08:36 PM
|
#8 |
|
|
رد: هل هناك حل للنحافة؟
بصي يا جميله قبل ماتعملي اي شي لازم تعملي تحليل برار ودم
لان ممكن يكون عندك عصر هضم او مشكله في المعده قدر الله وان شاء الله مايكون في شئ ولازم تنظمي نومك علشان النوم الملغبط بياثر علي الشهيه وانا كنت 60كيلو جاتلي ظروف خسيت بقيت 45 لكن روحت للدكتوره وعملت التحاليل وادتني نظام غذائي وفاتح شهيه وفيتامين صرت56كيلو بفضل الله ان شاء الله هكتبلك النظام بتاعها بس انتي حللي الاول |
|
06-14-2010, 11:05 PM
|
#9 |
|
|
رد: هل هناك حل للنحافة؟
انا اعرف أنك يجب أن تأكلى قبل ما تنامى حلويات
أنا أعرف هذا |
|
06-16-2010, 03:45 PM
|
#10 |
|
|
رد: هل هناك حل للنحافة؟
اختي سما اسلام عملت تحليل و ما طلع عندي اي شيء الحمد لله و كنت باخد فاتح شهية و زاد وزني شوي بس اول ما انقطعت عن اخده رجعت اكثر من الاول بصراحة بدي حد يساعدني و يديني نظام غذائي اتبعه يعني بانواع الاغدية و كميتها و وقت تناولها و مواقيت النوم و مشكورة كثير على ردك حبيبتي
|
