ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > السيدات و سوالف حريم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
السيدات و سوالف حريم تمارين للعين بعد تصفح النت يوجد هنا تمارين للعين بعد تصفح النت سوالف حريم و نقاشات مواضيع تخص المرأة و المواضيع التي ليس لها قسم خاص بها

فساتين العيد


 
قديم 12-23-2010, 10:45 PM   #1

احلام شاعرة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 95303
تاريخ التسجيـل: Dec 2009
مجموع المشاركات: 57,509 
رصيد النقاط : 451

تمارين للعين بعد تصفح النت


تمارين للعين بعد تصفح النت

 لأجل سلامة عينيك احرص على القيام بهذه التمارين بعد
لأجل سلامة عينيك احرص على القيام
بهذه التمارين بعد تصفح النت
<FONT size=6><FONT color=black>



كثير منا يحس بألم في العين بعدالاستخدام الطويل للكمبيوترFONT face="ComiSnsMRlrbkz5هل الاعتناء بها!! </B>





هذه تمارين جدا بسيطه ماراح تأخذ من وقتكم غير القليل وراح
تفيدعيونكم إن شاء الله .!



تصفح النت <FONT size=6><FONT color=black> كثير منا يحس بألم في
[آولآ]



اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيمه ثم
انظروا بجهة اليمين وعدوا للعشره وبدين انظروا لجهة اليسار
وعدوا للعشرة طبا بدون تحريك الراس فقط العين .!


العين بعدالاستخدام الطويل للكمبيوترFONT face="ComiSnsMRlrbkz5هل الاعتناء بها!! <\/B> هذه تمارين


تصفح النت <FONT size=6><FONT color=black> كثير منا يحس بألم في


[ثآني/آ]


<DIV align=center>بنفس الطريقة السآبقه حركوا عيونكم لفوق وعدوا للعشرهFONTR face="ComiSnsMz5وبدين لتحت وعدوا للعشره</B>FONTDIV


إن شاء الله .! [آولآ] اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم



تصفح النت <FONT size=6><FONT color=black> كثير منا يحس بألم في
[ثآلث/آ]


ركزوا النظر للأنف
وعدوا للعشره ثم حركوا عينكم
بحركه دائرية من اليمين لليسار ومن
اليسار لليمن وعكس عقارب الساعه .!


انظروا لجهة اليسار وعدوا للعشرة طبا بدون تحريك الراس فقط


تصفح النت <FONT size=6><FONT color=black> كثير منا يحس بألم في
[رآبع/آ]


غطوا أعينكم براحة كفكم بعد فرك الكفين لتدفئتهما
وعدوا للعشرين .!


وعدوا للعشرهFONTR face="ComiSnsMz5وبدين لتحت وعدوا للعشره<\/B>FONTDIV [ثآلث\/آ] ركزوا النظر للأنف



والله يديم عليكم الصحه والعآفيه

 
قديم 12-24-2010, 02:13 PM   #2

الدلوعة.ميمي


رد: تمارين للعين بعد تصفح النت


تمارين للعين بعد تصفح النت

يسلمووووووووووووووووووو موضوع حلو

 
قديم 01-24-2011, 10:53 PM   #3

ام هاجر النعيمي


رد: تمارين للعين بعد تصفح النت


تمارين للعين بعد تصفح النت

جزاكي خير على الفائده

 
قديم 01-24-2011, 11:12 PM   #4

بنت الجزائر


رد: تمارين للعين بعد تصفح النت


تمارين للعين بعد تصفح النت

مشكورة حبيبتي

 
قديم 02-15-2011, 11:53 PM   #5

Humanity


رد: تمارين للعين بعد تصفح النت


تمارين للعين بعد تصفح النت

موؤضوؤع حلوؤ ..
عوؤافي يأأرب :)

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:13 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0