ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق يوجد هنا إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 04-13-2011, 11:01 PM   #1

ikram90

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 117097
تاريخ التسجيـل: May 2010
مجموع المشاركات: 1,350 

11633831441487246193 إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق


إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق

قال الباحث النمساوي "مانفريد فاليزل" إن اتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في التمتع بنوم عميق وجيد، مشيراً إلى أن اتجاه السرير عندما يكون شمال جنوب هو أفضل من وضعه بالاتجاهات الأخرى، وذلك استناداً إلى دراسته لتأثير الطيف المغناطيسي على النوم الذي لا يأخذه بعين الاعتبار الكثير من الناس، على حد قوله .



و أضاف الباحث أن إطالة السهر بحيث لا ينام الإنسان طوال الليل، يعني في اليوم الثاني تنامي خطر التعرض لحادث أو إصابة، لأن الجسم يصبح في وضع مماثل لمن يشرب الكحول بنسبة 0.8 ملغم/100 ملم .



و يؤكد فاليزل أن النوم لفترة قصيرة بعد السهر طوال الليل يخفض خطر التعرض لحوادث أو إصابات لكن بنسبة قليلة، مشيراً إلى أن النوم لأربع ساعات فقط يجعل الإنسان في اليوم الثاني يرتكب العديد من الأخطاء كما لو كان في دمه 0.5 ملغم /100 ملم من الكحول .
[IMG]http://www.e-mailaat.comأما المشكلة الأكبر فتحدث عندما لا ينام الإنسان فترة أطول فتكرار اضطرابات النوم لفترات طويلة ترفع احتمالات التعرض لحوادث وإصابات بنسبة %650 .

الباحث النمساوي يشد على أهمية نوعية النوم أكثر من فترة النوم التي ينامها الإنسان لاستراحة الجسم، لأن عمق النوم هو الذي يحدد مقدرة الإنسان في اليوم الثاني على التواجد في وضع نشط وقادر على القيام بالمهام الجسدية والذهنية بشكل جيد أم لا .

و توصل فاليزل إلى هذه النتائج بعد دراسته تداعيات اضطرابات النوم على الجسم، والحالة المغناطيسية للنائم .

/infimages/myuppic/4d65e8cdf334a.jpg[/IMG]

مواضيع ذات صلة
إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق
فوائد النوم
أكل الموز قبل النوم
اقراص النوم تزيد من مخاطر الوفاة
خدعوك بقولهم: كثرة النوم تسبب الجلطات !!
النوم في الظلام
خطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات ..
من أسرار عالم النوم



 
قديم 05-22-2011, 12:02 PM   #2

فدو أزياء


رد: إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق


إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق

مشكوؤره ,, تسلمين يالغلاآإ

 
قديم 05-22-2011, 01:12 PM   #3

اخت اخويه


رد: إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق


إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق

مششكوره حييل..~

معلومآآت حلوه وجديده..~

تسسلم ديآتك..~

 
قديم 05-22-2011, 08:21 PM   #4

Princess Moon


رد: إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق


إتجاه السرير يلعب دوراً مهماً في النوم العميق

يسلمو

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:44 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0