ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > اسرار البنات مشاكل وحلول
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اسرار البنات مشاكل وحلول للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك .. يوجد هنا للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك .. هنا توضع نصائح عامة للبنات وحلول مسبقة لبعض المشاكل اللتي ربما يقعن فيها خلال مسيرة حياتهم وكذلك يستطعن وضع مشاكلهن للبحث عن حلول


 
قديم 05-18-2011, 12:29 PM   #1

توتة العسل

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 134654
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,133 

Thumbs up للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..


للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..

بسم الله الرحمن الرحيم
انت بنت عايزة تطلعي الى القمة كيف؟؟!
احنا النهار دة هندرس كل حاجة تفيدك بأنك تكوني جميلة جدا وبدون اي حاجة غريبة وبدون اي حاجة صعبة
اولا النمو الذاتي
تنقسم مرحلة المراهقة الى قسمين
المراهقة المبكرة والمراهقة بس
في احنا دلوقتي في المراهقة المبكرة اللي انا دلوقتي فيها المراهقة المبكرة اللي هي سن البلوغ
تعالو نتعرف شوية
عندما تريدين التعرف على بنت ماذا تبدئين بمحادثتها
اسمك ايه
عند كم سنة
اين تسكنين
ما هي صفاتك
الى ماذا تميلين
ما هي هواياتك
من هم اصدقاؤكي
وتسألن اسألة حتى تتعرفي الى هذه الفتاة
في سن المراهقة تحدث تغيرات جسمية وتبدأ من سن 10 سنين الى 14 سنة واول هذه التغيرات هو البلوغ
في هذ المرحلة يتعرض المراهق والمراهقة لتغيرات نفسية وجسمية وانفعالية ولكن موعد ظهورها عند البنات بيكون اسرع من البنين
طبعا في مرحلة المراهقة اول شئ بيتغير الطول والوزن , ينشأ عن هذا فقدان التوازن الحركي يعني مش هتعرفو تلعبو جمباز الا لما تدربو كتير اوي وعدم القدرة على اداء الاعمال الكثيرة وسقوط الاشياء من يد المراهقة وتعثرها بكثرة وقد يشك المراهق بأنه مريض او مصاب بمرض نادر لكن هذا شئ طبيعي نسميه النمو السريع ويجد المراهق انه يشعر بالم شديد في مفاصله وبعض اضلاعه وعضلاته
وانا كمان بحس بالحاجات دي :3_3_3v[1]:
وهنا يبدأ المراهق بالشعور بالكسل كثيرا والخمول والشعور بالحاجة الى الاسترخاء كثيرا لان النمو السريع يستفد كثيرا من طاقته
وقد توجد فرق بين المراهقين في سرعة ةتةقيت حدوث النمو الجسمي فقد يؤدي التبكير او الاختلاف بين فرد واخر من ت المراهقين في بدء النمو الجسمي الى احساسه بالقلق والحيرة يعني البنت اما تلاقي النمو الجسمي دخلها بدري بتقلق وبتخاف
انا بصراحة حصل معي كدة بس بعد ما قرأت الاللي انا بكتبه دلوقتي مفيش داعي ابدا انك تخافي
كذلك تؤدي بعض مظاهر التغير الجسمي الى اضطراب وتوتر لدى الفتاة المراهقة وقد يضطرها الى اخفاء الاجزاء التي يطرا عليها التغيير عن اعين الناس حتى لا تشعر بالخجل
لذا تحتاج المراهقة الى اتباع عادات سليمة سواء في الغذاء او العمل او النوم وان تتجنب الاعمال الشاقة التي ترهقها كما انا المراهقة تحتاج كثيرا للعب بعض التمرينات الرياضية للمحافظة على تناسق اعضائها
الجدول التالي يبين متوسط الطول والوزن لدى المراهق
عندما يكون سنك 12 يجب ان يكون طولك 147 سم وزنك39.5
عندما يكون سنك 13
يكون طولك 151سموزنك44.5كج
عندما يكون سنك 14
يكون طولك145سموزنك46 كيلو ونص
عندما يكون سنك 15 يكون طولك 157 سم
معلش استئذنكم وفي موضوع اخر نكمل

مواضيع ذات صلة
الصداقات أثناء المراهقة
موضوع جدا خاص ارجو الرد عليه ممنوع دخول الاصغر من 18
المراهقة ليست طفله صغيرة
أسرار المراهقة...... حتى تمر المرحلة بسلام..
ماذا تحتاج المراهقة
مرحلة المراهقة..تعريفها ...خصائصها....هام جدا
كيف يمكنك التغلب على سنوات المراهقة وضغوطها
ما دور الأسرة في تخطي مرحلة المراهقة ؟



 
قديم 05-18-2011, 12:32 PM   #2

توتة العسل


رد: للقات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك او الاكبر يمكن دخول الامهات لافادة بناتهن وهذا الموضوع يساعدك في كيف تصبحين جميلة


للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..

على فكرة لو مفيش اكثر من اربع ردود مش هكتب تاني

 
قديم 05-18-2011, 01:02 PM   #3

دلوعه وماحد قدي


رد: للقات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك او الاكبر يمكن دخول الامهات لافادة بناتهن وهذا الموضوع يساعدك في كيف تصبحين جميلة


للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..

طيب 15 كم يصر وزنها احس وزني معقدني

 
قديم 05-18-2011, 01:09 PM   #4

توتة العسل


رد: للقات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك او الاكبر يمكن دخول الامهات لافادة بناتهن وهذا الموضوع يساعدك في كيف تصبحين جميلة


للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..

وزنها بيكون 50.5

 
قديم 05-18-2011, 02:24 PM   #5

عبق الجنان


رد: للقات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك او الاكبر يمكن دخول الامهات لافادة بناتهن وهذا الموضوع يساعدك في كيف تصبحين جميلة


للفتيات من سن 11 الى 20 فقط ممنوع دخول الاصغر من ذلك ..

بس ازاي البنت وهيا عندها 13 سنه بيكون طولها 151 ولما يكون عندها 14 سنه يكون طولها 145
يعني البنت بتقصر ولا ايه

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:53 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0