ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة يوجد هنا عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 06-05-2011, 02:06 PM   #1

كوكب الشرق2

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 127830
تاريخ التسجيـل: Jul 2010
مجموع المشاركات: 19,949 

فراشة تطير عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة

المقادير
- ملعقة كزبرة حب مطحون صغيرة
- ملعقة وثمن الملعقة فلفل أسود مطحون صغيرة
- ملعقة زعتر أخضر طازج مقطع صغيرة
- ربع ملعقة ملح صغيرة
- قطعة لحم ستيك طرية
- 2 حبة بصل أبيض مقطعة شرائح دائرية
- 2 حبة بطاطا حلوة مقشرتان ومقطعتان شرائح
- 4 أكواب سبانخ صغيرة
< مقادير التبيلة
- ثلث كوب عصير برتقال طازج
- ملعقة أوراق بقدونس مقطع كبيرة
- ملعقة زيت زيتون كبيرة
- 2 ملعقة صلصة صويا صغيرتان
- ملعقة مسترد صغيرة
- ربع ملعقة ملح صغيرة
< طريقة تحضير السلطة
- تخلط حبوب الكزبرة مع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والزعتر وثمن ملعقة ملح.
< طريقة تحضير التبيلة
- يخلط العصير والبقدونس وزيت الزيتون وصلصة الصويا والمسترد والملح في طبق، وتوضع التبيلة جانباً.
< الطريقة
1 - تحمى الشواية ثم توضع قطعة لحم الستيك عليها وتشوى على درجة حرارة متوسطة حتى النضوج (حسب الرغبة).
2 - يرش البصل بثمن ملعقة صغيرة من الملح، وثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، ثم تصف شرائح البصل بأسياخ الشواء أو توضع على صفيح الشواء مباشرة، وتشوى لمدة 5 دقائق من الجانبين أو حتى نضوج البصل.
3 - توضع شرائح البطاطا الحلوة على صفيح الشواية وتشوى لمدة 5 دقائق من الجانبين أو حتى تتحول إلى اللون البني.
4 - توضع قطعة الستيك في طبق كبير وتسكب فوقها السلطة ثم تسكب التبيلة فوق قطعة الستيك.
5 - توضع شرائح البصل والبطاطا المشوية في الطبق، وتزين بأوراق السبانخ

مواضيع ذات صلة
شرائح اللحم الستيك أفضل الأطباق الأمريكية الشهية
ساندويتش ستيك اللحم مع البصل المكرمل
ستيك حار مع البصل المحمر
طبق مجدرة الأرز مع شرائح البصل مقادير طبق مجدرة الأرز مع شرائح البصل لذيذة 2013
شرائح لحم ( ستيك) ملفوف
الجزر والبطاطا الحلوة يقيان من سرطان الثدي
شرائح الستيك
الدجاج الصغير المشوي والبطاطا الحلوة



 
قديم 06-05-2011, 05:52 PM   #2

♥نسمة حريه♥


رد: عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


 
قديم 06-05-2011, 05:59 PM   #3

*ام خالد*


رد: عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


 
قديم 06-17-2011, 06:07 PM   #4

دلع الحلوة


رد: عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


 
قديم 06-17-2011, 09:35 PM   #5

ووااوو


رد: عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


عمل ستيك وبصل مشوي مع السلطة والبطاطا الحلوة


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:47 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0