لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ :4_8_4v[1]:

يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :

أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسا فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل ا لإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله

لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان .

--
مواضيع ذات صلة
لا اشعر بحركة الجنين ماذا تفعلين عندما لا تشعرين بحركة الجنين
لماذا لايضحك الانسان غندما يدغدغ نفسه؟
لماذا لايذهب الشيطان عندما يستعيذ منه الإنسان؟؟؟
عندما نستعيذ بالله لماذا لايذهب الشيطان عنا
ماذا تأكل عندما تشعر بالاجهاد؟
لماذا الام الجزائرية لا تحي قصة لاو لادها قبل النوم؟؟؟؟
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

مشكورة حبي ع المرور الروعه

فعلآ أختي
أنا لما أصحى من النوم أكون متضايقة . .

يسلمو ع الإفادة
تقبلي مروري

دمتي بود""

خلاص إذا قمتي من النوم
تذكريني راح تبتسمي و تفرحي دايم هع
تسلمين ع مرورك

	#2
أمل بعد ألم	رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟

	#3
بنت أبو متعب	رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ مشكورة حبي ع المرور الروعه

	#4
روح الأبدااع	رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟ فعلآ أختي أنا لما أصحى من النوم أكون متضايقة . . يسلمو ع الإفادة تقبلي مروري دمتي بود""