ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟ يوجد هنا لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 08-28-2011, 04:43 PM   #1

خلود القمر

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 165389
تاريخ التسجيـل: Jun 2011
مجموع المشاركات: 1,357 

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


السلام عليكم
كيفك بنااات





يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي



وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .


نرجع لموضوعنا :
أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .
لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .
طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله
لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .



وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان ...


تحياتي لكم

مواضيع ذات صلة
وداعا للحيرة .. حلول رائعة لثبات مكياجك
محافظ أنيقة للمرأة
إغسلي شعرك بالشامبوالمناسب له من منزلك.!
مصابيح اضاءة انيقة لمطبخك
تغطية الرأس أثناء النوم
اشياء لاتفعليها قبل النوم
اضرارالنوم على البطن والجانب الايسر؟؟
لماذا يكتب الاطباء بخط غير مفهوم عند تقديم وصفه الدواء
عندما تقر حواء الطلاق ماذا بعد ؟
أخطار النوم عندما يزيد على 9 ساعات
قلة النوم قد تصيب الإنسان بالسكر
حواس الانسان وقت نومه



 
قديم 12-25-2011, 04:19 PM   #2

ابرار


رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

مشكورة ياقلبي

 
قديم 12-25-2011, 04:45 PM   #3

الحسناء المزيونة


رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

الحمد لله على نعمة الاسلام

 
قديم 12-25-2011, 07:45 PM   #4

ام هاجر النعيمي


رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

معلومات ولا اروع
ننتظر جديدك
يعطيكي الف عافيه

 
قديم 12-26-2011, 12:15 AM   #5

fida


رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟


لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

مشكورة يالغالية على المعلومات المفيدة
جزاك الله كل الخير

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:28 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0