ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،، يوجد هنا عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،، المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 08-25-2011, 09:33 PM   #1

انســـآنة غيـــر

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 84036
تاريخ التسجيـل: Oct 2009
مجموع المشاركات: 36,293 

عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،


عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،

مساء الفل والورد

عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،
للأنف فتجتان ، جهة يمنى وجهة يسرى.. فالإنسان يستخدم تلك الفتحتان معا للشهيق والزفير.

~*~

في الحقيقة أن الفتحة اليمنى تختلف عن الفتحة اليسرى في التقرير ستلاحظين الفرق..

~*~

إذا فاجأك
الصداع فجربي أن تغلقي أو تضغطي على الفتحة اليمنى، واستخدمي الفتحة اليسرى، في خلال 5 دقائق الصداع سيختفي.

~*~

أما إذا شعرت بالإجهاد أو التعب، اعكسي العملية وأغلقي أنفك أو الفتحة اليسرى وتنفسي من خلال الفتحة اليمنى. خلال لحظات، ستشعرين أن عقلك بدأ بالإنتعاش.

~*~

الفتحة اليمنى تنتسب للحرارة، لذلك تحصل على السخونة بشكل أسرع. بينما الفتحة اليسرى تنتسب للبرودة.

~*~

أغلب الإناث يتنفسن من الفتحة اليسرى وأغلب الرجال يستخدمون الفتحة اليمنى.

~*~

هل تلاحظين، في فترة الإستيقاظ أي الجهة تخرج نفسا أسرع اليمنى أم اليسرى؟

~*~

إذا كانت اليسرى أسرع ستشعرين بالإجهاد والتعب. لذا تغلبي عليه بعملية إغلاق الفتحة اليسرى والتنفس باليمنى، وستشعرين خلال لحظات بالإنتعاش.

لذا لم لا تحاولين تجربتها....

~*~


مواضيع ذات صلة
قواعد الإعتناء بالعنق .
التهاب المعدة المعوي عند الاطفال
خطوات لتحافظي على اشراقتك
الملح والام والتهابات المفاصل
شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر أخرى انتبهو اخواتي الغاليات
استنشاق الورود يقوي الذاكرة ويخفف الصداع !
تخلصى من الصداع فى 5 دقائق
كيف تتعاملي مع الصداع النصفي
كيف تتعاملي مع الصداع النصفي
كيف تتخلص من الصداع في اربع خطوات سهله
التخلص من الصداع في خمس دقائق
الصداع headache علاج الصداع و الدوخة صداع الراس



 
قديم 08-25-2011, 10:45 PM   #2

حـــلا نـــجـــد


رد: عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،


عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،

]

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:48 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0