 |
  |
|
|
|
08-25-2011, 09:33 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،
مساء الفل والورد عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،، للأنف فتجتان ، جهة يمنى وجهة يسرى.. فالإنسان يستخدم تلك الفتحتان معا للشهيق والزفير. ~*~ في الحقيقة أن الفتحة اليمنى تختلف عن الفتحة اليسرى في التقرير ستلاحظين الفرق.. ~*~ إذا فاجأك الصداع فجربي أن تغلقي أو تضغطي على الفتحة اليمنى، واستخدمي الفتحة اليسرى، في خلال 5 دقائق الصداع سيختفي. ~*~ أما إذا شعرت بالإجهاد أو التعب، اعكسي العملية وأغلقي أنفك أو الفتحة اليسرى وتنفسي من خلال الفتحة اليمنى. خلال لحظات، ستشعرين أن عقلك بدأ بالإنتعاش. ~*~ الفتحة اليمنى تنتسب للحرارة، لذلك تحصل على السخونة بشكل أسرع. بينما الفتحة اليسرى تنتسب للبرودة. ~*~ أغلب الإناث يتنفسن من الفتحة اليسرى وأغلب الرجال يستخدمون الفتحة اليمنى. ~*~ هل تلاحظين، في فترة الإستيقاظ أي الجهة تخرج نفسا أسرع اليمنى أم اليسرى؟ ~*~ إذا كانت اليسرى أسرع ستشعرين بالإجهاد والتعب. لذا تغلبي عليه بعملية إغلاق الفتحة اليسرى والتنفس باليمنى، وستشعرين خلال لحظات بالإنتعاش. لذا لم لا تحاولين تجربتها.... ~*~ مواضيع ذات صلة |
|
08-25-2011, 10:45 PM
|
#2 |
|
|
رد: عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،
 ] |
![عالج الصداع والأرق بـ [ التنفس] ،،](nice/misc/navbits_finallink_rtl.gif)
