ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > السيدات و سوالف حريم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
السيدات و سوالف حريم مالا تعرفيه عن الفشار او البشار يوجد هنا مالا تعرفيه عن الفشار او البشار سوالف حريم و نقاشات مواضيع تخص المرأة و المواضيع التي ليس لها قسم خاص بها

فساتين العيد


 
قديم 12-25-2011, 05:33 PM   #1

فروته التوته

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 172809
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 59 
رصيد النقاط : 0

فراشتين متحركات مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


مالا تعرفيه عن الفشار او البشار

بسم الله الرحمن الرحيم


كيفكم يا أحلى عضوات







لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار أو البشار

هل تعلمين ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار !؟

هل تصدقين ان " الفشار

" يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان

وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و

البهجه دون ايه آثار جانبية

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث

بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

في دراسته_ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "

السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي

للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة

دقات القلب

ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين

" الموجود في القهوة . . ومادة " السيروتونين "

مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور

و الاقبال على الحياة

واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من

فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات

العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

واشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و

الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه

خلايا المخ

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان

أسباب صحية لتناول الفشار

تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع

الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن

الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام

الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة

الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام

الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة

الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى

القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية


دمتم بصحة وعافيه


تحياتي " فروته التوته "

مواضيع ذات صلة
اتصل على هذا الرقـم.. وخصوصا آخر الليل.
السجن والجلد ليمنيين قاما بربط مواطن وزوجته بالحبال بهدف السرقة بالمجاردة
شلالات وفواحات ونوافير والة الفشار
جهاز فقاعات الصابون - ماكينة الفشار - منظم التسريحه 00
نافورة العصير والشكولاته والفشار وابجورات فخار وك
لمحبين الفشار
امتع الاوقات للاجتماعات مع صانعة الفشار ومحمصة ا
أسباب صحية لتناول الفشار



 
قديم 12-25-2011, 05:39 PM   #2

مروة الجزائرية


رد: مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


مالا تعرفيه عن الفشار او البشار

حلو انا بحب الفشار كتير
يسلمووووووووووو ياغلى

 
قديم 12-26-2011, 04:05 AM   #3

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫


رد: مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


 
قديم 12-26-2011, 01:16 PM   #4

زهرة الجزائر


رد: مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


مالا تعرفيه عن الفشار او البشار

ما هو الفشار و ما هو البشار اختي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لم افهم ما هو


مشكووووووووورة يا غاليه

 
قديم 12-28-2011, 04:59 PM   #5

ام الحبيب


رد: مالا تعرفيه عن الفشار او البشار


مالا تعرفيه عن الفشار او البشار

مشكووورة
انا بموت فى الفشار

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:18 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0