ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل القرنبيط الأخضر أو البروكلي يوجد هنا القرنبيط الأخضر أو البروكلي المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 01-26-2012, 01:31 AM   #1

كوكب الشرق2

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 127830
تاريخ التسجيـل: Jul 2010
مجموع المشاركات: 19,949 

فراشة تطير القرنبيط الأخضر أو البروكلي


القرنبيط الأخضر أو البروكلي

القرنبيط الأخضر أو البروكلي


أحد نباتات الفصيلة الصليبية وهو من مجموعة الملفوف (الكرنب) والقرنبيط (الزهرة),
غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان, يحوي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية.
يحوي كوب واحد من القرنبيط الأخضر المطهو على 40 سعرة حرارية
يزود الجسم بضعف الحصة الغذائية اللازمة من فيتامين ج وثلث الحصة الغذائية اللازمة من فيتامين أ وحمض الفوليك كما يحوي على الكالسيوم والحديد والبروتين
وهو غني جداً بمادة البايوفلافونيدات المهمة في الوقاية من السرطان
إضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف وهو غني جدا بالمواد المضادة للأكسدة
وهي تلك المواد التي تحمي الخلايا من الطفرات والتلف الحاصل بسبب الجزئيات غير المستقرة.
يعمل على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستاتة
والمريء والحنجرة والمثانة عند الأشخاص الذين يكثرون من تناوله.

مواضيع ذات صلة
عيد الحب و اللون الاحمر أم الأخضر
أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل
مجموعة جديدة من حقائب اليد لـ Reed Krakoff
مجموعة شانيل.. مكياج صيف 2013
كيف تحافظ على صحة الكلى والكبد وتحميهما من الأمراض
التغلب علي الارتباك عند مخاطبة الاخرين
ياقمرايات الي عندها خبره بالطب تفيدني
سلطة القرنبيط والبروكلى مع المكرونة
القرنبيط البروكلي
نصائح بتناول البروكلي والقرنبيط والفجل والكرنب مرة في الأسبوع
قشرة «الأفندي» والقرنبيط والملفوف «سم خالص» يقتل الخلايا السرطانية
قشرة «الأفندي» والقرنبيط والملفوف «سم خالص» يقتل الخلايا السرطانية



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:35 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0