ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ سلطة الطماطم مع الكوسا وصفه سلطة الطماطم مع الكوسا 2013 يوجد هنا سلطة الطماطم مع الكوسا وصفه سلطة الطماطم مع الكوسا 2013 وصفات طبخ مكررة او افكار طبخ و طبخات متشابهه

فساتين العيد


 
قديم 04-09-2012, 11:26 PM   #1

هبه العمر

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 185662
تاريخ التسجيـل: Mar 2012
مجموع المشاركات: 7,001 

سلطة الطماطم مع الكوسا وصفه سلطة الطماطم مع الكوسا 2013


سلطة الطماطم مع الكوسا وصفه سلطة الطماطم مع الكوسا 2013

سلطة الطماطم مع الكوسا


مناسبة التقديم: الغداء

مدة التحضير: 15 دقيقة

التصنيف: أطباق الحمية

التنفيذ: سهل


المكونات والمقادير /


حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك

حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة

2 ملعقة طعام بصل اخضر

ملعقة صغيرة ريحان مجفف

2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية

4 اوراق خس

2 ملعقة طعام جبنة فيتا


طريقة التحضير/


في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج ثم

نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم

ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة..


القيمة الغذائية

كالوري : 51 دهون : 3 كلسترول : 8 صوديوم : 157 كربو هيدرات : 5 بروتين :

مواضيع ذات صلة
طيقة عمل لازانيا باللحم المفروم
وصفات الافوكادو لذيذه ومغذية
ماسكات من الطبيعة لتفتيح ونضارة بشرتك
ماسكات رائعة .. تخلصى من سموم جسمك بـ"ماسك البقدونس"
دجاج مقرمش مع سلطة الطماطم و البارميزان
موقع للاطباق سلطة الفواكه بالكريم ...تقدم باردة
سلطة الطماطم المحشية
سلطة الخرشوف و الطماطم
سلطة الجبن بالطماطم والأفوكادو منال العالم
البيتزا الصغيرة المخبوزة أو المقلية من اطباق إيطاليا
صحون الطماطم مع سلطة الخيار
بيتزا بصوص الطماطم و الريحان و الجبنة2013- وصفه البيتزا بصوص الطماطم و الريحان و الجبنة2013



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:21 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0