ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج) يوجد هنا الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج) قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم 05-23-2012, 02:07 PM   #1

زهرة بابلية

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173072
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 4,574 
رصيد النقاط : 4

وردة متحركة الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)

السلام عليكم
السلام عليكم الكلام أثناء النوم أحد أنواع اضطرابات النوم يتضمّن

الكلام أثناء النوم أحد أنواع اضطرابات النوم يتضمّن النطق الواضح أثناء النومِ بدون معرفة الشخص النائم، هل تعرف شخصا يتحدث أثناء نومه؟ تعالي معنا لتتعرف على المزيد من المعلومات حول الأعراضِ والأسباب وكيفية معالجة الكلام أثناء النوم.
يعرف النطق بالكلمات أو الأصوات أثناء النوم دون إدراك باضطراب الكلام اثناء النومِ. وهذا ليست مشكلة غير شائعة، خصوصاً بين الأطفال. يمكن أن يحدث الكلام أثناء النومِ في أي مرحلة خلال دورة النوم، مع أن الحديث الأوضح يكون غالبا في مرحلة النوم الخفيف. ويقال بأن الأشخاص أثناء المراحل المبكّرة للنومِ يمكن أن يقوموا بمحادثات كاملة أثناء نومهم أكثر من مرحلة النوم العميق، التي يمكن أن يقوم فيها النائم بالتأوه وإصدار ضجيج غير مفهوم.
الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا ما لا يعرفون ذلك. أما العوامل المسئولة عن الكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى. في أكثر الحالاتِ، لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر. هذا ويرتبط الكلام أثناء النوم أحياناً باضطرابات النومِ الأخرى، وهنا يصبح الوضع أخطر.
في أغلب الأحيان يمكن أن يسبب الكلام أثناء النوم الإذلال الاجتماعي، فالنائم يمكن أن يفصح عن معلومات سرية خلال النوم، كان ينوي إخفائها عن الشريك. كذلك يمكن أن يسبب الكلام أثناء النوم الإزعاج للشريك. وهذه هي الحالات التي يجب أن يهتم النائم الناطق بها لتجنب الإحراج.

ما هي الأعراض المرتبطة بالكلام أثناء النوم؟

في أغلب الأحيان يصاحب الكلام أثناء النومِ التمتمة غير الواضحة أو الكلمات الواضحة. وغالبا ما تكون مصحوبة بشعور بالانزعاج، غناء أو صراخ.

ما أسباب الكلام أثناء النوم؟
قد يرتبط الكلام أثناء النوم بحالات منها:
• اِضطرابات نفسية مثل اضطرابات القلق.
• اِضطرابات طبية مثل (الحمَّى).
• اضطرابات النوم مثل متلازمة النوم العميق ، المشي أثناء النوم، أو الاضطراب السلوكي في مرحلة النوم الخفيف.

ما هي المعالجة المتوفرة؟
• الابتعاد عن تناول الكحول، والأطعمة الثقيلة، والأدوية والمخدرات. كذلك الحصول على ساعات معقولة للنوم.
• الأدوية - هذا البرنامجِ يتضمّن تعليم المريض حول استعمال الحبوب المضادات للكآبة أو الحبوب المنومِّة للتَرويج للنوم.
• العلاج السلوكي الإدراكي - في هذا البرنامجِ، يتم تجهيز المريض بإستراتيجيات فعّالة طويلة المدى للتَغلب على القلق أو الإجهاد.


نصائح لتَخفيض الكلام أثناء النوم:

• خفض مستويات الإجهاد قدر المستطاع
• عدم تناول وجبة طعام ثقيلة قبل وقت النوم.
• الاستيقاظ المبكر والنوم وفقا لروتين يومي.
• الحصول على فترة كافية من النوم والراحة.

مواضيع ذات صلة
كيف استخلص زيتا عطريا لاستعماله اثناء المساج
لماذا إبني لايسمع الكلام؟؟
كيف تعودي طفلك على العادات الصحية في سن مبكرة؟
مجموعة فساتين أنيقة وعصرية للحامل
اسباب الكلام اثناء النوم وطرق علاجه
سيلان اللعاب اثناء النوم
لماذا يحرك الناس ايديهم اثناء الكلام؟
الكلام لذة اخرى اثناء الجنس
احذروا الكلام اثناء المشي أمر خطير
ما الفحوصات اللازمة لعلاج تأخر الكلام؟
الكلاميديا
اضرار الكلام اثناء المشي




التعديل الأخير تم بواسطة ڒوعۂۄفٱٲڪ ; 05-31-2013 الساعة 05:49 PM. سبب آخر: الموضوع ليس في مكانه الصحيح وينقل للقسم الصحيح (نقل من 41 إلى 148)
 
قديم 05-23-2012, 09:58 PM   #2

( العسل وصل)


رد: الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)

يسلمو

 
قديم 05-24-2012, 01:22 PM   #3

أسيرة الجرح


رد: الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


 
قديم 05-25-2012, 09:48 PM   #4

زهرة بابلية


رد: الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( العسل وصل) مشاهدة المشاركة
يسلمو
الله يسلمك

 
قديم 05-25-2012, 09:48 PM   #5

زهرة بابلية


رد: الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)


الكلام اثناء النوم(الاسباب والعلاج)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة الجرح مشاهدة المشاركة
ياهلا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:46 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0