|
07-05-2012, 11:23 PM | #1 |
:: كاتبة قديرة :: |
بروستد فيلية السمك
بروستد فيليله السمك بروستد السمكـ المقادير: كيلو فيليه سمك (هامور – سبيطي – سمان) نصف كوب دقيق – نصف كوب فتات الخبز – 3 بيضات 4 ملاعق خست أبيض – جزرتان مبشورتان – شرائح طماطم 3 حبات بطاطس مقشرة وقطعة على شكل أعواد بهارات : ملح – فلفل – كمون – بقدونس – عصير حبة ليمون طريقة التحضير: 1- يغسل فيليه السمك ويتبل لمدة ساعة بالبهارات والملح وعصير الليمون والبقدونس. 2- يقلب فيليه السمك في الدقيق ثم البيض ثم فتات الخبز. 3- تقلى قطع فيليه السمك بالزيت في مقلاة واسعة حتى تنضج وتكتسب لونا ذهبيا. 4- تقلى أعواد البطاطس في الزيت. 5-تقدم قطع فيليه السمك المقليه ساخنة بجانب أعواد البطاطس ويزين الطبق بمفروم بالخس الأبيض والجزر وشرائح الطماطم. البقية: بروستد فيليله السمك [/IMG] مواضيع ذات صلة |