ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش يوجد هنا النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 08-23-2012, 05:40 PM   #1

أَشْتــَـآقُـ إِليكـَ

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 175132
تاريخ التسجيـل: Oct 2011
مجموع المشاركات: 9,196 

فراشة تطير النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش


النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش

أهليــــــــن بنات ,,, الله يوفقكم كلكم

ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور "الكرش".
وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلاً، مما يجعلها مهيأة لتراكم الدهون، وظهور الكرش.
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى "متلازمة البنائية" والتي تساعد على تراكم الكوليتسرول في الدم وإرتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين.
وأظهرت التقارير الأسباب المؤدية لظهور الكرش، حيث أن كثرة شرب الماء خاصة أثناء الطعام تسبب في سوء امتصاص الأطعمة وتراكم الدهون، ويتسبب إستخدام حزام البطن في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل.
ولفتت التقارير إلى أن الحمل والولادة المتكررة يعتبران من العوامل الهامة التي تسبب ضعف عضلات البطن وترهلها وتكوين الكرش لدى النساء.

مواضيع ذات صلة
لماذا "إذا أفطر أحدكم فليُفطر على تمر "
واصل رعاك الله واحكم يا عبدالله .. حنا بكل إخلاص على الوفا وياك
العنايه بالبشره في فصل الشتاء
كيف تعودي طفلك على العادات الصحية في سن مبكرة؟
تأثير الشتاء على رغبة الرجل والمرأة في العلاقة الحميمية
كريم ازاله الكرش والدهون المتراكمه بالبطن خلال اسبوع فقط
للسيدات فقط: إليكِ 11 دليلاً أنك تعانين من نقص الحديد
هل من الآمن النوم على ظهري وانا الآن حامل؟
فيتامين سى واهميته لجسمك ونمو طفلك
طفلى يرفض الخلود إلى النوم… ماذا أفعل؟!
مخاطر النوم علي البطن
السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش?



 
قديم 03-08-2013, 08:33 AM   #2

أم غــــادة


رد: النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش


النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش

يسلمووووو

 
قديم 03-08-2013, 02:07 PM   #3

2na hala


رد: النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش


النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش

شكراااا كتير لانك عنجد افتيني زمان كنت مفكرة انو ازا نبت على بطني رح تشد على المعدة وانحف بس هلاء ما رح اعيدها شكراااااا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:29 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0