|
09-12-2012, 11:14 PM | #1 |
:: كاتبة قديرة :: |
فوائد السمسم و معلومات عن السمسم
السمسم و فوائد السمسم و معلومات عن السمسم
السمسم :- يحتوي على الكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم السلينيوم وبروتين وفيتامين أ- ب – إي الفول السوداني:- بعتبر من البقوليات لانه ينمو تحت الارض يحتوي على بروتين وكالسيوم وحديد ومغنيسيوم وزنك وفسفور وبوتاسيوم ونحاس وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين إي – وفيتامين ك مواضيع ذات صلة |