 |
  |
|
|
|
02-19-2009, 05:20 PM
|
#6 |
|
|
رد: تبين تنزيلين 3 كيلو في الإسبوع ... جربي معاي
رجيمي هوا
باكل الفطور كت حاجة+الغداء شوربة أو أملات أو لحمة+طول النهار اكل البرتقال +العشاء زي الفطور+قهوة اش رايكم |
|
02-20-2009, 06:31 PM
|
#7 |
|
|
رد: تبين تنزيلين 3 كيلو في الإسبوع ... جربي معاي
مشكووورة يا الغالية
|
|
02-21-2009, 08:07 AM
|
#8 |
|
|
رد: تبين تنزيلين 3 كيلو في الإسبوع ... جربي معاي
مشكورين على الردووود وانا لازلت صامدة الحمدلله ............................ بعد عناء طويييييل ............ شكرا يا احلى عضوات
|
|
02-23-2009, 11:18 AM
|
#9 |
|
|
رد: تبين تنزيلين 3 كيلو في الإسبوع ... جربي معاي
ThaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaNx
|
|
02-24-2009, 09:14 PM
|
#10 |
|
|
رد: تبين تنزيلين 3 كيلو في الإسبوع ... جربي معاي
عندي مشكلة في البطن جامده جدا مين تقدر تحلهالي مع العلم ان مبحبش اعمل تمارين كتير وعاوزة نتيجه بسرعةعلشان اتحمس
|
