ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالشعر
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالشعر نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته يوجد هنا نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته العناية بالشعر و تصفيف الشعر خلطات للشعر و طريقة العناية بالشعر كوني الأجمل معنا

فساتين العيد


 
قديم 02-24-2013, 10:09 AM   #1

ڒوعۂۄفٱٲڪ

من كبار الاعضاء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 148748
تاريخ التسجيـل: Dec 2010
مجموع المشاركات: 21,090 

نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته


نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته



شدّد خبراء التجميل على ضرورة قص الشعر بشكل شهري للمحافظة على نشاطه، وذلك بسبب تعرض أطراف الشعر للتقصف والتشقق، كما أن قص الشعر يجعله يتلاءم مع شكل الوجه كما يخفي الكثير من المشاكل التي تتعرض لها الفتاة عند العناية بشعرها، ومن المعروف أن العناية بالشعر يمنحه الرونق ويضيف عليه مزيدًا من الجاذبية والجمال والعناية به، والشعر اللامع إشارة إلى الشباب والحيوية واختيار العناصر الغذائية المفيدة للجسم تسهم في الحصول على شعر صحي.

كما ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والموجودة في الفاصوليا والسمك واللحوم والبيض والدواجن والألبان، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالزنك مثل السبانخ ولحم البقر والضأن.

وبالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هي الدهون الأحادية وغير المشبعة الموجودة في زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا.


مواضيع ذات صلة
أهم الخطوات للعناية بالشعرالطويل..
نصائح للعناية بالشعر الجاف في فصل الصيف
إطلالات عصرية جذابه للعروس بالشعر القصير.
إغسلي شعرك بالشامبوالمناسب له من منزلك.!
طريقة العناية بالشعر الطويل
العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
العنايةبالشعر
تعرفي على كيفية العناية بالشعر أثناء أجازة الصيف
نصائح من أجل العناية بالشعر الخفيف والرقيق
أفضل طرق العناية بالشعر الخفيف
فية العناية بالشعر وتقويته - موضوع شامل عن الشعر
أهم الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء العناية بالشعر



 
قديم 02-24-2013, 02:24 PM   #2

فلسطينية عربية


رد: نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته


نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته

جزاك الله الف خير

 
قديم 02-26-2013, 01:34 AM   #3

"فوفو والورد يغارمني"


رد: نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته


نصائح مهمة للعناية بالشعر والحفاظ على صحته

تسلمي حبيبتي عالطرح

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:23 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0