ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 02-28-2013, 09:57 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,292 

أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة


أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة

طبق جانبي من المطبخ المكسيكي، يحتوي على 7 طبقات من الصلصات المكسيكية المختلفة والشهية والتي يمكن تناولها باستعمال رقائق التورتيلا.

المكونات:
12 كوب بلاستيكي شفاف
1 (16 اونس) فاصوليا سوداء مطبوخة
1 علبة توابل تاكو
2 كوب غواكامولي، صلصة الافوكادو
1 (8 اونس) علبة كريمة حامضة
2 كوب صلصة مفضلة
1 كوب جين تشيدر مبروش
2-3 طماطم روما مقطعة
1/2 باقة بصل اخضر مفروم
1/2 كوب زيتون اسود مقطع
رقائق التورتيلا (لكل كوب)
الطريقة:
1. في وعاء للخلط، تمزج التوابل مع الفاصولياء السوداء، بشكل جيد.
2. في كوب بلاستيكي، توضع طبقة من الفاصولياء، الكريمة الحامضة، الغواكومولي، الصلصة، الجبن، البصل الاخضر، الطماطم، والزيتون، واخيرا يزين برقاقة تورتيلا. تكرر العملية لكل الاكواب. يقدم فورا للضيوف.
3. نصيحة: يمكنك اعداد الصلصات مسبقا ثم ترتيبها عند حضور الضيوف. كذلك يمكنك استعمال اللبن الرائب بدلا من الكريمة الحامضة للتقليل السعرات الحرارية.
طبق جانبي من المطبخ المكسيكي، يحتوي على 7 طبقات من

مواضيع ذات صلة
كيف تعودي طفلك على العادات الصحية في سن مبكرة؟
أفكار غير مكلفة وصحية للحمية الغذائية..
خطوات اساسية للحصول على بشرة شابة وصحية
أطباق طعام للأطفال
أطباق صحية طاجن البطاطا مع الدجاج
أطباق صحية كالاماري بالكاري
أطباق صحية بانينو الجمبري المشوي والفلفل والكلمنتينا
أطباق صحية فطيرة السباغيتي بالبروني
أطباق صحية كرات اللحم مع الفريكة
أطباق صحية أقراص القرنبيط
أطباق صحية فطيرة بسكويت رقائق الشوكولاته
أطباق صحية كرات خبز القمح الكامل



 
قديم 03-01-2013, 11:38 PM   #2

دورا


رد: أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة


أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة

طبخه شكلها لذيذ وشهي

تسلمي يا عسل

 
قديم 03-14-2013, 06:44 PM   #3

*ام جوجو*


رد: أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة


أطباق صحية أكواب الغواكامولي الانيقة

مشكورة حبيبتى

تسلم ايدك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:15 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0