ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > ساندويتشات و معجنات
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
ساندويتشات و معجنات فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ يوجد هنا فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ فطائر فطيرة التفاح فطيرة عجينة فطائر فطائر السبانخ فطيرة تفاح فطائر ومعجنات عمل فطائر طريقة عمل فطيرة التفاح فطائر الجبن طريقة عمل فطائر عمل فطيرة التفاح فطيرة الدجاج صور فطائر فطائر بالجبن فطائر الزعتر فطيرة الجبن فطيرة شم النسيم فطائر الدجاج فطيرة السبانخ فطائر بالصور فطائر لذيذة فطيرة الزعتر فطائر بالجبنة حشوات فطائر فطائر الجبنة فطائر التفاح فطيرة التفاح بالصور فطيرة التمر فطائر سريعة فطائر سبانخ طريقة فطائر فطاير عجينة فطاير محمود فطاير فطاير السبانخ جواد فطاير فطاير ومعجنات حشوات فطاير صور فطاير الشهيد محمود فطاير فطاير بالصور طريقة عمل فطاير فطاير الجبن

فساتين العيد


 
قديم 03-16-2013, 03:20 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ


فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ

 أن أفضل ما يمكن صنعه بعد الفرتاتا التقليدية هي

أن أفضل ما يمكن صنعه بعد الفرتاتا التقليدية هي فطائر الفرتاتا الصغيرة. انها صغيرة في الحجم، شهية بالطعم وغنية بالمكونات المغذية التي يحتاجها كل شخص ليبدأ نهاره بوجبة ذات قيمة غذائية رائعة. جربي الفرتاتا بالجبن والسبانخ وبعض التوابل ولن تنسي طعمها أبدا. يمكنك اعدادها لصديقاتك في الجلسات الصباحية أيضا، انها مرتبة وخفيفة وشهية.

المكونات:
1/2 ثمرة فليفلة صفراء
1/4 كوب قرع أصفر
1 بصلة متوسطة مفرومة
1/2 كوب فطر مقطع
2 ملعقة كبيرة زبدة
6 بيضات
2/3 كوب حبن الفتا خالية الدسم وقليلة الملح
3/4 كوب سبانخ مجمد مفروم
رشة ملح
رشة فلفل
الطريقة:
1. يسخن الفرن الى درجة حرارة 350 فهرنهايت. ترش صينية المافن برذاذ الزيت. في مقلاة كبيرة تسخن الزبدة ، يضاف البصل ويطبخ حتى ينضج، يضاف الفطر والفليفلة والقرع والسبانخ وتقلب جيدا لمدة 5 دقائق. ترفع عن النار.
2. في وعاء متوسط، يخفق البيض، الملح والفلفل جيدا. توضع كمية متساوية من الخضار في القوالب وتعبئ للنصف بمخفوق البيض. يصب البيض بلطف. ترش بالقليل من جبن الفتا، (يمكنك اضافة قطع الطماطم الصغيرة) والملح والفلفل حسب الرغبة. تخبز لمدة 15 دقيقة في الفرن أو حتى ينضج البيض.

مواضيع ذات صلة
فطائر البصل الاخضر
فطائر القرفة (سينامون رول) بطريقه سريعه وجديده
كونى دائما الأجمل حتى لو كنتى حامل
فساتين جديدة لإطلالة أكثر شياكة وجمال
طريقة عمل فطائر تركيه على الصاج سهله وسريعه
فطائر البطاطس بالريحان
أقراص الفطائر بالعسل والقشطه
فطائر بالصور طريقة عمل و مقادير فطائر بالصور
فطائر المحار
فطائر بالجبن افضل طريقة عمل فطائر بالجبنة البيضاء
فطائر صفيحة الدايت
فطائر الجبن والفلفل



 
قديم 03-17-2013, 02:05 AM   #2

وردة فواحة


فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ

يعطيك العافية حبيبتي يسلمو

 
قديم 03-17-2013, 07:58 AM   #3

مهجة الفؤاد


رد: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ


فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ

شكرلك

 
قديم 03-17-2013, 01:36 PM   #4

فلسطينية عربية


رد: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ


فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ

تسلمي

 
قديم 03-22-2013, 05:20 AM   #5

*ام جوجو*


رد: فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ


فطائر الفرتاتا الصغيرة بالسبانخ

يعطيك العافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:43 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0