ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات و وصفات حصرية من عضوات ازياء
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
طبخات و وصفات حصرية من عضوات ازياء فيليه السمك بالفرن من مطبخي يوجد هنا فيليه السمك بالفرن من مطبخي القسم يختص بالطبخات والوصفات الحصرية من العضوات ويمنع اضافة المنقول

فساتين العيد


 
قديم 03-26-2013, 04:52 PM   #1

*سوهندا*

ادارية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 195028
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 11,378 

فيليه السمك بالفرن من مطبخي


فيليه السمك بالفرن من مطبخي

السلام عليكم صبايآآآ ازياء

حبيت شاركم فيليه السمك يلي سويته اليوم

وهو سهل كتير ما بدو شغل ولا وقت


المقادير:


_سمك فيليه (وممكن لو عندك سمك كبير تستعمليه بس تشيلي العضم منه)
_راسين ثوم مدقوق
_عصير ليمونة حامضة
_جوز مفروم صغير
_دبس فليفلة او فليفلة مطحونة
_فنجان ماء
_ملح +بهار ابيض


الطريقة بالصور:



اولا نقلي الفيليه
السلام عليكم صبايآآآ ازياء حبيت شاركم فيليه السمك يلي سويته
ندق الثوم ناعم
اليوم وهو سهل كتير ما بدو شغل ولا وقت المقادير:
نحط الثوم بوعاء ونضيف له دبس الفليفلة
_سمك فيليه (وممكن لو عندك سمك كبير تستعمليه بس تشيلي
نضيف لهم عصير اللليمون الحامض
العضم منه) _راسين ثوم مدقوق _عصير ليمونة حامضة _جوز مفروم

صغير _دبس فليفلة او فليفلة مطحونة _فنجان ماء _ملح +بهار
ونخلطهم سوا
ابيض الطريقة بالصور: اولا نقلي الفيليه ندق الثوم ناعم نحط
هلأ نضيف لهم الجوز والملح والبهار الابيض والماء ونحركهم
الثوم بوعاء ونضيف له دبس الفليفلة نضيف لهم عصير اللليمون

الحامض ونخلطهم سوا هلأ نضيف لهم الجوز والملح والبهار الابيض
هلأ نضيف الخليط للسمك في صينية فرن
والماء ونحركهم هلأ نضيف الخليط للسمك في صينية فرن نغطي
نغطي الصينية ونغليها على الغاز مدة 10 دقائق
الصينية ونغليها على الغاز مدة 10 دقائق بعد الغليان نتركها
بعد الغليان نتركها بالفرت لتتحمر من الاعلى مدة 10 دقائق او اقل لكن لحين تحمر
بالفرت لتتحمر من الاعلى مدة 10 دقائق او اقل لكن
وهي بعد ما طلعتها من الفرن
لحين تحمر وهي بعد ما طلعتها من الفرن يارب وصفتي

يارب وصفتي تكون عجبتكم


بالهناء والشفاء

مواضيع ذات صلة
تسريحة ذيل السمكة لذوات الشعر الطويل
سمك الهامور بالأعشاب
أغذية تساعد في التقليل من نسبة الإصابة بالسكري
دمج البروتينات المختلفة بالوجبات الحديثة يؤدي للاورام
فيليه السمك مع ورق العنب اكله جديده
إسكالوب فيليه السمك مع صلصة الريحان
طريقة تحضير اسكالوب فيليه السمك
فيليه الدجاج من كودو يمي يمي
فيليه السا لمون محشي بالربيان
فيليه الدجاج بالمايونيز
فيليه الدجاج بالزعفران
مقلوبة فيليه الدجاج والخضار



 
قديم 03-26-2013, 07:34 PM   #2

*سوهندا*


رد: فيليه السمك بالفرن من مطبخي


فيليه السمك بالفرن من مطبخي

......

 
قديم 03-27-2013, 11:52 AM   #3

وردة فواحة


فيليه السمك بالفرن من مطبخي

يم يم بتشهي شكلها بجوع وانا اليوم صايمة جوعتيني الله يسامحك هههههههههههههه

تسلم ايديك الحلوة

 
قديم 03-27-2013, 01:55 PM   #4

*سوهندا*


رد فيليه السمك بالفرن من مطبخي


فيليه السمك بالفرن من مطبخي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة فواحة مشاهدة المشاركة
يم يم بتشهي شكلها بجوع وانا اليوم صايمة جوعتيني الله يسامحك هههههههههههههه

تسلم ايديك الحلوة


ريتو الف صحة حياتي

لك يا بنتي كم مرة التلك الصايم يغض بصر عن الاكل ههههههه

الله يسلملي ايديكي حبيبتي

 
قديم 03-27-2013, 02:34 PM   #5

*ام جوجو*


رد: فيليه السمك بالفرن من مطبخي


فيليه السمك بالفرن من مطبخي

ماشاء الله

على فكرة انا مش بحب السمك

بس شكل الطبخة بتاعتك هتحببنى فى السمك ياسوسو

تسلم ايدك

شكلك شطورة فى المطبخ

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:07 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0