ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية يوجد هنا الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 05-10-2013, 12:30 AM   #1

العين الخضراء*

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 78094
تاريخ التسجيـل: Aug 2009
مجموع المشاركات: 5,401 

الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية


الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية

 الشوكولاته متعة غذائية مفضلة لدى الكثيرين وعندما نسمع أخباراً
الشوكولاته متعة غذائية مفضلة لدى الكثيرين وعندما نسمع أخباراً جيدة عنها يزداد عشقنا لهذا الغذاء الساحر! آخر الأخبار الجيدة عن الشوكولاته هو علاقتها بتخفيف الوزن فقد نشرت دورية جمعية الطب الباطني الأمريكية دراسة أفادت بأن الأشخاص الذين يواظبون على تناول الشوكولاته ينخفض لديهم مؤشر كتلة الجسم وهو المقياس الأشهر لقياس السمنة وكلما انخفضت قيمته كان الوزن صحي أكثر.

وقد جاء في الدراسة أن زيادة كمية الشوكولاته المتناولة ليست هي الأهم في موضوع تخفيف الوزن بل تناول الشوكولاته بإستمرار فالأشخاص الذين شملتهم الدراسة والذين ينخفض لديهم مؤشر كتلة الجسم يتناولون الشوكولاته بشكل إعتيادي ولكن بكميات معتدلة في كل جلسة مع إلتزامهم بالتمارين الرياضية.

وقد جاء في دراسات أخرى أن تناول الشوكولاته السوداء يفيد في تخفيف الوزن عن طريق سد الشهية وهي من أغنى الأغذية بمضادات الأكسدة التي تحسن من الصحة وتقي من عدد كبير من الأمراض المستعصية، ننصحكِ بمتابعة هذا الفيديو لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع:

http://youtu.be/bGXY4dEUweA

مواضيع ذات صلة
تورتة الشوكولاته بكريمة الفول السودانى
الفوائد الصحية للعسل في تخفيف الوزن
ادوية خسارة الوزن
اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
هل من الممكن تخفيف الوزن بدون رجيم !
الخيار وتخفيف الوزن
10 نصائح لتخفيف الوزن بسرعة وسهولة
5 نصائح مضمونة لتخفيف الوزن دون الشعور بالجوع
الخيار وتخفيف الوزن
5 نصائح مضمونة لتخفيف الوزن دون الشعور بالجوع
تناول الطعام في المساء ليس من الضروري أن يزيد الوزن
خلطات من قشر القهوة لتخفيف الوزن بسرعة



 
قديم 05-10-2013, 12:39 AM   #2

ام خوله


رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية


الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية

شكرالك عل المعلومه المفيد
تقبلي مررروورري

 
قديم 05-10-2013, 12:50 AM   #3

سومه الاميره


رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية


الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية

شكررررررررا على موضوع الحلو و المفيد

 
قديم 05-10-2013, 01:28 AM   #4

آية بسملة


رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية


الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية

الله يعطيك العافية
انا بمووووووووووت في الشكولاتة

 
قديم 05-24-2013, 01:13 PM   #5

*ام جوجو*


رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية


الشوكولاته لتخفيف الوزن حقيقة علمية

تسلمين حبيبتى

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:28 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0